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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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届ける[2022年09月29日(Thu)]

真理の話をしました

遠方から高速で2時間かけて聴きにいらっしゃいましたが

その価値はあると喜ばれてました

知っているのと知らないとでは、その後の人生が180度違うと思います

大げさではなく本当にそう思います

聴かれているときの様子を観て、本当にそうだと思いました

これからも聴きたい方たちに届きますように

Posted by 坂井みなみ at 17:27 | この記事のURL | コメント(0)

真理[2022年09月28日(Wed)]

アメリカで2年前まで放映されていた人気テレビドラマをたまたま見つけ

どっぷりはまり中です

シーズン6のエピソード4まで来ました

家族、社会、いろいろテーマ満載です

全く違う世界の話のようでも

話の本質の部分はすごく共感できる

国が変わっても時代が変わっても変わらないのが真理



Posted by 坂井みなみ at 15:42 | この記事のURL | コメント(0)

役得[2022年09月26日(Mon)]

昨日のお勉強会に参加できなかったけど…と友人からラインが来ました

主催者の私にもいろいろ気づきや学びがあったでしょうねと書かれてました

ホント、その通りです

昨日、私から皆さんに話していたことは

私にも話しておきたいことだった

話しながら聴いていた

聴きながら受け入れていた

話させられるんだなあ 苦笑

Posted by 坂井みなみ at 17:12 | この記事のURL | コメント(0)

お試し[2022年09月25日(Sun)]

今日のお勉強会、おかげさまで良い時間でした

始まる前から実はいろいろと…

気持ちを試されるようなこともありました

結果、それぞれのお試しに揺れることなく

出来たことは大きな一歩だったと思います

参加者の方たちの体験談はご本人が思ってる以上に

生きた題材になってくれてます

いろいろ準備をしてもらったことにも感謝です

これから何が起きるか、楽しみにしています

Posted by 坂井みなみ at 17:38 | この記事のURL | コメント(0)

明日[2022年09月24日(Sat)]

明日のお勉強会はいつもとちょっと様子を変えて

参加者の方の体験談を中心に進めてみようと思ってます

まずは「真を写す人になる」と言われた写真家の方の体験談から…

写真を通じて、どんなことを感じられてきたのか

ぜひ聴いてみたいと思い、話してもらうようにお願いしました

私自身もどんな話になるか、とても楽しみにしてます

明日の10時からですが、まだ大丈夫です

ご参加になりたい方は私までお知らせくださいね

Posted by 坂井みなみ at 17:54 | この記事のURL | コメント(0)

紹介[2022年09月23日(Fri)]

この間、お勉強会のことを友人に紹介しました

一言ではなかなか上手に伝えられないけど

あえて言うなら、「理」についていろいろやってるの

「理」ってことわりのこと?

そう思ってもらっても良いよ

料理を教えてる友人なので、料理の「理」と言いました

美味しいものを楽に作るには「理」を知ってると良いでしょ

頑張らなくても幸せになっちゃう人生の「理」

そういうことをお伝えしてるの

知ってみたいと思わない?

Posted by 坂井みなみ at 15:28 | この記事のURL | コメント(0)

様子[2022年09月18日(Sun)]

お墓参りに行ってきました

今回はお墓周りの掃除をいろいろしました

隣にある親戚のお墓周りも掃除して

同じようにお花とお線香をお供えしましたが

いつの間にか同じようにあった植物がそちらはほとんど枯れてしまってました

この数年、ほとんどお参りにも来られてないようで…

エネルギーが注がれてるかどうか

植物の様子で見せられた気がした

Posted by 坂井みなみ at 10:28 | この記事のURL | コメント(0)

[2022年09月14日(Wed)]

リュックを買おうと思ってます

ついでに帽子も…

そういう格好はあまりしたことがなかったけど

してみようかなって思ってます

きっかけは孫の保育園の送り迎えを時々手伝うことになったから 

元気いっぱいの三歳児との散歩にはこの格好がベスト

リュックに帽子となったら自然に服も変わるはず

私ってこういう人…って枠がまた少し広がる 笑

Posted by 坂井みなみ at 12:25 | この記事のURL | コメント(0)

[2022年09月12日(Mon)]

昨日は午後からダンスレッスンに行く予定でした

早めに昼食をとり、準備を始めた時、急に行く気が失せた

なんでかなあ

理由はわからないけど、行く気にならないなら行かない方が良い

家でゆっくりすることにしたらスタジオからメールが入った

スタジオのエアコンが故障して修理していたけど間に合いそうにないからレッスンは中止にしますって…

だからかあ 





Posted by 坂井みなみ at 10:10 | この記事のURL | コメント(0)

景色[2022年09月09日(Fri)]

先日あるお寺にお参りに行かせてもらった時のことです

偶然が重なり、内陣に少しの間入って良いですよと声をかけていただきました

恐縮しながら入らせてもらい

中から外の景色を観せていただきました

お参りに来られる方たちのことをどんな様子でご覧になっているのか

ほんの少しだけ察することが出来ました

貴重な体験でした

Posted by 坂井みなみ at 10:35 | この記事のURL | コメント(0)

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