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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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こんな気持ち[2021年06月08日(Tue)]

今日は八真会の集まりに行ってきました

毎月八日にみんなでお参りします

その時々にいろんな感覚を感じるけど

今日はただただ気持ち良かった

温かいものが胸いっぱいに広がって

何とも言えない幸せな気持ちに包まれました

ここ数日の気持ちの張りがほわ〜んと溶けていくようでした

今もその余韻に浸ってます

そうだったなあ

いつもこんな気持ちでいたら、こんな気持ちでいるだけで良かったんだ

忘れそうになってた 苦笑

Posted by 坂井みなみ at 17:59 | この記事のURL | コメント(0)

一つ一つ[2021年06月04日(Fri)]

先日のお勉強会では、直前に私に起きた出来事もお話ししました

ほっかほかのニュースです 笑

みなさんの心に何か伝わったようです

選ぶことの大切さ

選んで、そこに命を運ぶことが「運命」

一つ一つの小さな選択で運命って変わっていきます

私は自分が楽しい方、すっきりする方、魂が喜ぶ方を選ぶ

ってことを選んだ 笑



Posted by 坂井みなみ at 15:04 | この記事のURL | コメント(0)

選ぶ[2021年06月03日(Thu)]

昨日の勉強会は、出来たことがいつも以上に嬉しかったです

直前に急用が起き、一時は延期も頭に浮かびましたが

私の魂は、やりたがってる

頭の回路を遮断して、感じるまま「やる!」を選びました

選んだら、いろいろ順調に進むんですよね〜

時間も状況もちゃんと整いました

仕事を休んで来てくれた方たちも「来て良かった」と本当に喜んでくれました

感じるままを選んで良かった!

Posted by 坂井みなみ at 17:40 | この記事のURL | コメント(0)

回路[2021年06月01日(Tue)]

私のお試しは、気を遣い過ぎるときに起きるようだ

人の気持ちや立場を想い過ぎ、

どうしよう、どうしたらいいか…と頭を使い始める

こうなると、もう自分らしくなくなって

正しい判断が出来にくくなってくる

大体、失敗するときはこのパターン

なので、一周回って、自分がどうありたいか

胸に手を当てて 笑、魂の声を聴くと

ちゃんと良い答えが返ってくる

そして、その通りにすると、すごくスムーズに上手くいく

結果、周りの人にとっても良いことになってくる

初めからそれが出来たら良いのに…ねっ 笑

Posted by 坂井みなみ at 17:17 | この記事のURL | コメント(0)

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