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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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気持ちに従う[2020年11月08日(Sun)]

先日、父の引っ越し先を探したときのことです

そうだ、今日行こう!と思ったので、急遽、不動産屋さんに行きました

ピン!と来た物件があったので、内覧をさせてもらいました

一目で気に入ったので、そのまま申し込み、審査も即日パス

家賃の説明の時に、

「ただいま、この部屋はキャンペーン中でして…」

2ヶ月分の家賃が二日分でOKとのことでした

そうだ、今日行こう!と思ったのは、それだったか 

気持ちに素直に従って良かった〜

Posted by 坂井みなみ at 16:57 | この記事のURL | コメント(0)

お茶会[2020年11月07日(Sat)]

お茶会を始めて一年

いろいろ制約のある時期でしたが、

おかげさまで毎月休まずさせてもらうことが出来ました

ありがたいことです

今月は、11月21日 13:00からです

お会いできるのを楽しみにしていますね

Posted by 坂井みなみ at 15:46 | この記事のURL | コメント(0)

理由[2020年11月05日(Thu)]

客用布団とマットレスを買おうと商品を選んだけど、

クリック寸前にどうしても気が乗らなくなり止めました

理由はわからないけど、

まあ、こういうときは気持ちに従った方が良い

それから、しばらくして

突然父が引っ越すことになり、荷物の整理を手伝いに行きました

納戸に新しいベッドと布団を発見

引っ越しのとき、我が家についでに運んでもらうことになりました

どうして、あの時クリックしたくなくなったのか

理由がわかった 笑










Posted by 坂井みなみ at 22:35 | この記事のURL | コメント(0)

いつの間にか[2020年11月01日(Sun)]

長年お世話になってる珈琲豆屋さんが併設のカフェを開きました

奥さん手作りカレーと前菜の盛り合わせは

ご自分たちが食べるものと同じ材料を使った原価度外視 笑 

新しいことを始めるには、それなりにエネルギーが要るけど

「やってみようと思ってるの〜」と言われたことは

のんびりゆったりマイペースで、

いつの間にか形にされてるんですよね

私より10歳先輩ご夫婦の在り様…

なんだか良いなあ




Posted by 坂井みなみ at 14:21 | この記事のURL | コメント(0)

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