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    <title>Southern Wind 日記</title>
    <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/</link>
    <description>心と身体はつながっています　どちらから調えても楽になります楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんかあなたの笑顔が私の喜びです八真会講師・姿勢指導士</description>
    <language>ja</language>
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    <itunes:author>坂井みなみ</itunes:author>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4178</link>
      <title>こんな感じ</title>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 15:35:51 +0900</pubDate>
            <description>お勉強会に来ている方から、嬉しいことがありましたとのご報告を受け願いが叶うってこんな感じだったなあどうやったら叶うかはお任せしてただ純粋に思い続けることが結局すごい結果を引き寄せるそんなことを思い出していたら友人から大相撲の千秋楽へのお誘いをいただきました行ってみたかった場所正規のルートではなかなか手に入らないと聞いていたので驚きと嬉しさと、こんな感じで思うと叶うんだという実感経験する分、信じられるようになってくる</description>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4177</link>
      <title>価値観</title>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 15:10:38 +0900</pubDate>
            <description>息子一家に誘ってもらい、宮崎に行ってきました初めて飛行機に乗る孫たち現地では私も一緒にプールに入る臨時収入が入り、経験にお金を使おうと決めたそうですお金の価値観は人それぞれだけど家族との経験を選んだ息子を育てた棚ぼたの旅行でしたありがたや</description>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4176</link>
      <title>確信</title>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 13:21:04 +0900</pubDate>
            <description>お勉強会をしました真理の話を修了され、いろいろ実践をされている方から嬉しいことがありました…といくつか報告がありました思わぬ方向から願いを叶えてもらうことがありました叶わないときにがっかりしないように…と最後の最後にいつも妥協するところがありましたが最近はもう無理かもと思った時に諦めない、願い続ける練習をされたそうですまさかこんな風になるなんてと思い通りの凄さを経験されてます経験が背中を押して、確信に変わっているようです経験に優るものはないですねそのまま進んでもらったら嬉しい..</description>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4175</link>
      <title>したかったこと</title>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 15:04:12 +0900</pubDate>
            <description>スポーツクラブの知人が三年前に馬術を始めました７０歳を越え、家族への責任も軽くなりずっとしたかったことを始めた海辺を馬に乗って走ってみたかったの…と毎週二回、運転して遠方まで練習に行かれますいやあ、すごいなあただただ尊敬してしまう身も心も軽くないと、なかなか出来ないことですよねあやかろう</description>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4174</link>
      <title>在り様</title>
      <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 15:00:56 +0900</pubDate>
            <description>友人五人で出雲大社にお参りに行ってきましたお参りを第一にする気持ちはありましたが、お参り後に一泊してのんびりしてくる予定でした行きの飛行機がチェックイン後に到着地の天候不良で欠航しかも理由が雷もしかして何かご無礼をしていた！？戸惑いつつも、陸路で目的地を目指すことにしました途中、岡山で先の交通手段が全て運休になったので一泊翌朝、身支度を再度調え、お参りに向かいました当初の予定とは変わり、お参りだけの旅になりましたそうなって、本当に良かった心からそう思える思い出に残る経験になり..</description>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4173</link>
      <title>いまに生きる</title>
      <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 13:36:09 +0900</pubDate>
            <description>知人の突然の訃報がありました真理のことを知ってる身なので、そのことに対する感情は少し人と違うかもしれません今世ではお疲れ様やり残したことは無かったかな？決めてきたことはできたかな？まずはゆっくり休んでね生きている間にどれだけの経験をして、気づいて帰っていくことができるかあらためて「今」を大切にしようと思った</description>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4172</link>
      <title>出会い</title>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 17:39:09 +0900</pubDate>
            <description>お勉強会をしました初めましての方がいらっしゃり、お手製のお菓子をお土産に持ってきてくださいました材料からこだわり、丁寧に作られたお菓子とても美味しかったです販売もされているようですが、まだ自信が無いようなことを言われました自分が簡単に出来ることだから、こんなんでいいの？と思ってしまう出来ない人から見たら、とてもすごいことなのに…お茶会の時のお菓子を捜していたところなのでこれにしよう！と思いました思っていると見つかるなあ</description>
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      <author>坂井みなみ</author>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4171</link>
      <title>ご自愛</title>
      <pubDate>Tue, 26 May 2026 15:09:09 +0900</pubDate>
            <description>お勉強会をしました真理の話１０回を修められ、その後の様子や気がついたことを話してもらいました今までなら気がつかずに通り過ぎていたことに自分は本当にそう思ってるんだろうか…と内省されていました相手に気を遣ったり、条件を気にしたりして自分の本心をおざなりにしてきたと話された方もいました伝えたかったことの一つが伝わり始めているようで嬉しかった自分の気持ちを大切にすること自分を大切にすること全てはそこから…今後の日程をお知らせしますお勉強会6月１１日（木）　１０：００～１２：００６月..</description>
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      <author>坂井みなみ</author>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4170</link>
      <title>発見</title>
      <pubDate>Sat, 23 May 2026 14:42:26 +0900</pubDate>
            <description>最近、息子一家がよく庭を利用しに来ます今回は七輪を持ち込み、魚を焼くそうで…家主にはなかった使い方をします新しい目で観たら気がつくことなんだろうな新しい目でいろいろ他のものも観てみたら意外な発見がありそうつられてやってみよう</description>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4169</link>
      <title>らせん階段</title>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 15:08:09 +0900</pubDate>
            <description>真理の話１０回を修めた方がお勉強会に来られましたせっかく１０回通われても、その後途絶えるとだんだん元の自分に戻っていきますそれはもったいないなあと思っていたのでお勉強会に来てもらって良かった成長って、らせん階段を上るような感じがしていますいつも同じような出来事でつまづいては修正しては上がっていく同じような出来事だけど、波動は確実に上がっている見える景色も違っている私も最近、以前と同じような出来事で失敗したけど対応も気づきも以前とは数段に違っていたそれでいいのだ</description>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4168</link>
      <title>卒業</title>
      <pubDate>Sat, 09 May 2026 15:49:09 +0900</pubDate>
            <description>気がつけば先の投稿から半月経っていました毎日、あっという間に過ぎていたのは改築前の荷物整理をやっていたからかまあまあ体力を使っていた状態でGWに突入子供、孫たちが泊りがけで来てくれたのも嬉しく毎日賑やかにバタバタと過ぎていき連休最終日、ふわふわ～とめまいがしました知力の限界は数年前に知って、難しいことは子供たちに確認するようにしてたけど体力の方はまだまだいけると思ってたトレーニングも続けてたし、自信もあったけどなあ頑張り屋は卒業したと思ってたのになあこれからは、もっと周りに甘..</description>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4167</link>
      <title>環境</title>
      <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 11:52:27 +0900</pubDate>
            <description>この間、２歳、１歳の孫を子守りしましたいつもは４歳のお姉ちゃんが一緒ですが、今回は下の二人だけあまり喋らないと思っていた２歳の男の子がずっと喋っていました何かをしてあげると「ありがとう」続けて「どういたしましてと言って」笑ポンカンを向いて食べさせたら「みかんを買ってくれてありがとう」「むいてくれてありがとう」「みんなで食べると美味しいね」この子、ホントはこんなに喋る子だったんだ…環境ってすごいな</description>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4166</link>
      <title>別人</title>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 17:16:06 +0900</pubDate>
            <description>真理の話の10回目をしました最後に在り様の話をもう一度しておきたくて３０年前の私の写真をお見せしました雰囲気が別人のようだと皆さんに驚かれましたそうですよね　ホント、頑張ってる顔してましたから…それから真理と出会い、いろいろ学ばせてもらいもうすぐ２０年今の方が幸せそうな顔してるようですしかも別人級　笑皆さんにも在り様の大切さが伝わったようで何よりでした</description>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4165</link>
      <title>お花見</title>
      <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 11:44:21 +0900</pubDate>
            <description>毎年恒例のお花見に行ってきました出来るだけ混雑を避けて、良さそうな時間に行ってきました花見の名所の近くに住み始めてもう３６年毎年、毎年、いろんな気持ちで花見をしてきましたおかげさまで穏やかに花見をできることに感謝です美しいものを美しいと感じられる心身の状態のバロメーター</description>
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      <author>坂井みなみ</author>
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      <link>https://blog.canpan.info/southern-wind/archive/4164</link>
      <title>軽やかに</title>
      <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 14:50:43 +0900</pubDate>
            <description>般若心経に出てくる「不増不減」という言葉が好きです以前出来ていたことが出来なくなったと嘆くより新しく出来るようになったことを観ていきたいそう思っていろいろなことを観ているとなんでもありだなあ…と思う今、出来ることが、今の自分にとっては一番良いこと</description>
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      <author>坂井みなみ</author>
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