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心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

八真会講師・姿勢指導士

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喜んで[2024年10月22日(Tue)]

今年になって初めてやってみたこと

そして今も継続していること

5つくらいあるかな

その中で、絶対苦手だと信じて避けてきたこと

3つくらいある

不思議なものでその3つとも今では当たり前に出来るようになってる

自分なりに要領が良くなってきている気もする

苦手だから…ってやっていなかったらその分もったいない気さえする

するとなったら、喜んで〜の気持ちでやってみるのが大事

何でも思い通りだから 笑


Posted by 坂井みなみ at 18:50 | この記事のURL | コメント(0)

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