Southern Wind 日記

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姿勢[2023年05月20日（Sat）]

よく姿勢を褒められます

姿勢のことを伝えている身としては嬉しい限り

だけど、私もふと油断すると

前かがみになってスマホを見ていたり

ソファーに座って腰を丸めていたり

いろいろやっちゃってます　笑

そういう姿勢を続けた後は

身体が疲れたなあって感じます

そういうときは（ごめんね～）とストレッチをしてリセット　笑

姿勢は姿の勢いです

エネルギーが通りやすいスッとした姿勢でいつまでも…

Posted by 坂井みなみ at 15:57 | この記事のURL | コメント(0)

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