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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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在り様[2022年05月12日(Thu)]

運転中、老夫婦が歩いているのを見かけました

ゆっくりした足取りで傘を杖にしながら歩いてました

小雨がぽつぽつ降っていたけど、慌てるでもなく

空を見上げてにこにこしながら歩いてました

普段から笑い顔の方たちなのかな

穏やかな雰囲気が溢れてた

健康長寿の在り様だった

自分は今、どんな在り様なんだろう

今月のお勉強会は15日、25日の10時からです

在り様の気づきになります

お会いできるのを楽しみにしていますね


Posted by 坂井みなみ at 15:56 | この記事のURL | コメント(0)

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