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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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手抜きの後[2022年01月12日(Wed)]

身体のメンテナンスに行ってきました

良好ですねとのことでした

毎年、お正月明けに疲れていたのをご存知なので

今年の手抜きの様子をお話ししました

家族の世話をちゃんとした他の主婦の方たちのお疲れ具合を伺い

手抜きで楽しむ方を優先して良かったなあと思いました

手抜きが我が家のお正月風景になっていく 笑

Posted by 坂井みなみ at 17:05 | この記事のURL | コメント(0)

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