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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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無駄なこと[2020年10月28日(Wed)]

先日の会食に着ていくものを決めていたけど

ステーキ屋さんと聞いた途端、迷い始めました

油が飛んで汚れるかもしれない

そんなことをとっさに想像してしまったんです 苦笑

起きてないことを心配する私の悪いクセ

一度心配して、まあそんなことはないか…と打ち消し

結果、上手くいくというパターン

結局、最初に決めた服を着ていき、何も汚れることもなく

一日観光までしてきました

心配への労力は無駄だ…ってまたわかった 笑



Posted by 坂井みなみ at 10:28 | この記事のURL | コメント(0)

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