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心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

八真会講師・姿勢指導士

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想像[2024年03月19日(Tue)]

どんな講師でありたい?

昨日、講師講習会でそんな話になりました

マイクを持ってたくさんの方の前で話しているのを想像された方もいましたが

私は…笑

場所は屋外 

風が通り、日当たりが良く、緑がたくさんあって

自然をめいっぱい感じられるようなところで輪になって

みんなで話している姿を想像してました

たまにストレッチしたり、深呼吸しながら

のんびりまったり

そんな講師がいいなあ

なんでもあり
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Posted by 坂井みなみ at 22:41 | この記事のURL | コメント(0)

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