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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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懐かしの…[2023年02月26日(Sun)]

スポーツクラブの友人に誘われて、ダンスレッスンに行ってきました

なんとディスコダンス!

プロディスコダンサーの先生が教えてくださいます

楽しかった〜〜〜

70年代、80年代のディスコサウンドは身体に沁みついていて

レッスンが始まる前からもうテンションが上がりまくり

同じような感じの友達も出来ました

次回三ヶ月後のレッスンでの再会を約束

今度はレッスン後、みんなで踊りに行くことにしました

そんなの40年ぶりだわ

新しい楽しみをまた一つ見つけてしまった 笑

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Posted by 坂井みなみ at 17:33 | この記事のURL | コメント(0)

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