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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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一年[2011年04月14日(Thu)]
スタジオ WIND オープンして今日でちょうど一年です

あっという間の一年でした

最初は、ヨガ中心にしようと思っていましたが、「身体を作るためにはピラティスも必要だわ、
骨盤回しもしたいし、音楽に合わせて大きく動いたりもしてみたい・・・」と、どんどんやりたいことが増えていきました

そして、一年たってやっと処方箋が出来上がり、今度は診断書も取り入れようと計画中です

イベントもたくさんやりたいなあ

夜のリラックスヨガとか、健康についての勉強会とか、講師を招いてベリーダンスの講習会とか・・・

考えているだけでワクワクしてきます

みなさんからのリクエストも大歓迎です

「こんなことやって〜」とお気軽におっしゃってくださいね

どうぞこれからもよろしくお願いします
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Posted by 坂井みなみ at 18:03 | この記事のURL | コメント(1)

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コメント
みなみさん、スタジオウインド
一周年おめでとうございます笑顔
最初からお世話になっているのに
あまり進歩がなくすみません落ち込み
でも今回は処方箋があります!
今のところ毎日やっていますよ。
これからも楽しみしています&#9829;

Posted by:HIMI  at 2011年04月15日(Fri) 20:42

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