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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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[2022年08月09日(Tue)]

2ヶ月前の講師講習会から先月の講習会

そして昨日の八真会

いろんなことを想いました

ひさしぶりに自分と深く向き合わされ

その最中はしんどかったけど、すごくスッキリした

昨日の八真会は途中でめずらしく雷雨になっていた

終わった時はすっきり青空

まるで私の心模様のようでわかりやすい 笑

あんなに自分の気持ちをはっきり言えるのはすごいと思ったと言ってくれる人もいたけど

真しか本音しか通用しないもんなあ

真を言ったら、真が返ってきた

一言一言が沁みた

腑に落ちるってこういう感じなんだろうな

これもいつかお勉強会のネタになる
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Posted by 坂井みなみ at 15:57 | この記事のURL | コメント(0)

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