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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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思った時[2021年07月18日(Sun)]

芝刈りしよう!と急に思い立ちました

なんでこんな暑い日の昼間に…?

頭ではいろいろ考えても、そう思ったんだからしょうがない 笑

暑さと日焼け対策をして、キャディさんのような格好で始めました

夢中で1時間くらいやったかなあ

暑かったし、汗はすごくかいたけど、

あれ そんなに疲れてない

思った時がやり時!

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Posted by 坂井みなみ at 12:15 | この記事のURL | コメント(0)

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