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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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見守る派[2020年11月29日(Sun)]

83歳の父が、引っ越し先での生活を始めて10日

その日の体調にもよるけど、新居から半径1キロは徒歩圏内

いろいろ食べ歩きをしているようです

一人での食事に慣れ、外食に慣れ

今回、スマホデビューもしました

ラインを始め、スタンプもちゃんと使ってました

「いろいろ触ってたら、出来るようになってきた」と父

シーツ交換の仕方を一度見せて教えたら、それから自分でするようにもなりました

それを、自分で洗濯して、干して、片付ける

生活全てがリハビリで、脳トレです

娘の私は、手を貸すよりも見守る派

(あんまりマメじゃないとも言える)

子育てのときもそうだったような…笑



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Posted by 坂井みなみ at 16:35 | この記事のURL | コメント(0)

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