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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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いつの間に[2020年10月21日(Wed)]

一昨日の晩、夜中に何度も目が覚めました

布団がまだ肌掛けだったから…だと思う 笑

普通の布団に変えたら、一晩ぐっすり

いつの間にこんなに寒くなってた?

徐々に変わるものの変化って、気がつきにくいものですね 苦笑

使ってるもの、身に着けてるもの、食べてるもの、などなど

本当にフィットしてるか、案外気がついていないかもなあ



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Posted by 坂井みなみ at 08:51 | この記事のURL | コメント(0)

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