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心のこと、身体のこと、本当のことをお伝えしたくて…

心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

坂井みなみ

八真会認定講師・日本姿勢教育協会認定姿勢指導士

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知ってるだけじゃ[2020年05月23日(Sat)]

時間的に余裕があるときは、大切なことに取り掛かるきっかけがくるようで

健康面への見直しをいろいろしてみました

やると良いこと、食べると良いもの、いろいろ知っていても

まあそのうち、いつか…と保留にしていましたが

やらないってことは知らないってことと一緒だな

だったらやってみようって感じ

どんな変化が起きるか楽しみにしてます
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Posted by 坂井みなみ at 11:54 | この記事のURL | コメント(0)

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