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心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

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八真会講師・姿勢指導士

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肉体改造[2011年01月28日(Fri)]
私にとってゴルフは生涯スポーツだと思っていましたが、最近熱がさめた状態でした

練習しても結果が出ず、始めた頃とスコアはそんなに変わらなくなってしまいました

特にアイアンの調子が悪くて、シャンクまで出るようになったのでもうやめちゃおうかなあ・・・と思い始めました

昨日練習に行ったとき、きっとそんな表情していたんでしょうね

普段、ショップの方を担当しているお姉さんが「あなた、そんなこと言ってちゃだめよ 見てあげるから振ってみて」と帰ろうとしていた私を引き止めてしばらく練習を見てくれました

お姉さんによると、どうも私のクラブ設定に不調の原因があったようです

クラブのシャフトが柔らかすぎて、わざと身体を使わないように打っていたらしいのです

試しに男性用の硬めのクラブを振ってみたら、気持ちよくガンガン打てちゃったんですよ

クラブを買ってから7年以上たちますが、買った直後から週3回ウエイトトレーニングをずっと続けてきたので、買ったときと今の身体が相当違ってきたみたいです

まさか、そんなに変化していたとは・・・嬉しい誤算です

結局、今のクラブを使いながら、打ち方の調整をしていくことになりました

原因も解決方法もはっきりわかったら、俄然やる気が出てきました

道具も身体も使い道次第ですね 
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Posted by 坂井みなみ at 21:25 | この記事のURL | コメント(0)

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