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心と身体はつながっています どちらから調えても楽になります

楽に楽しく暮らせるように、自分のことをもっと好きになるように、心と身体を調えてみませんか

あなたの笑顔が私の喜びです

八真会講師・姿勢指導士

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[2010年04月17日(Sat)]
昨日は、不思議な一日でした キラキラ

たくさんの人が来てくださると、部屋にいろんな風がながれてきます

レッスンで身体を動かしたあとは、みなさん寝起きのようになるので、お茶を飲みながらおしゃべりしていると、部屋に柔らか〜い暖かい風が吹いているように感じます

昨日は、レッスンの後、スタジオ設立にいろいろ力をいただいた友人たちに感謝の気持ちをこめて、食事会を開きました 乾杯

みなさん、お互いほぼ初対面なのに、最初からすごいテンションで盛り上がり、普段鍛えているのに私も笑いすぎて腹筋がつってしまいました汗

きっと、そのときは季節はずれの台風のようなものすごい風が吹いていたと思いますびっくり

今朝、静かになったはずの部屋にまだ笑い声が響いている感じでした 笑い

これから先、どんな風が吹いてくれるのか、とっても楽しみです ドキドキ大
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Posted by 坂井みなみ at 10:38 | この記事のURL | コメント(0)

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