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寒さに負けず [2022年01月23日（Sun）]
本日は、曇り空で少し肌寒かったですね。

そんな時には「体を動かして暖かくなろう！！」

と目標をたてて午前から体をたくさん動かしました。

まずは、棒体操です。

棒を用いて、約30分全身を動かしました。ぴかぴか（新しい）
IMG_5011[1].JPG
IMG_5008[1].JPG

午後からは白熱ゴルフゲーム手（グー）
IMG_3722[1].JPG

皆さんプロゴルファー顔負けのナイスショットでした手（チョキ）
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Posted by そてつ at 15:25 | レクリエーション | この記事のURL | コメント(0)
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