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ボールを使用した機能訓練 [2018年01月27日(Sat)]
本日はボールを使用した
機能訓練を様子を
ご紹介しまするんるん

IMG_2898.JPG

座ったままでも
ボールを蹴ったり
動いているボールを
止める事で
下肢筋力の運動になりますサッカー

一人で行うよりも
複数名で行う方が
やる気もアップしますし
楽しいですねexclamation×2

IMG_2903.JPG

楽しく運動出来る事が一番いいですねるんるん

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