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どこまでキレイになるかな?さとう式リンパケア [2012年04月14日(Sat)]

先日、短大の生徒たちの前で、

じゃ、今年の夏は、
さとう式リンパケアでナイスバァディになって、
ビキニなって、皆で渚を駆けめぐろぉ〜


などと…公言してしまったいいがかり上…
講師の私が変わらないわけにはいかないので…

今日から…

さとう式リンパケアだけで、どこまでキレイになれるかな?
“オーバーフォーティーサムシング”サマンサの見た目日記を開始!

日記そのものはこちらのアプリを使います。

見た目日記

あいにくこのアプリ、一日1回しか写真撮りができないのですが
3枚以上写真が撮れば、言い換えれば3日続ければ、
動画にして変化を見ることもできます。

さとう式リンパケアはダイエットのサポートに効果的です。
体重を減らすという意識より、
筋を弛め、リンパが流れる環境を整え、維持向上させながら、
ふっくら可愛らしい筋肉が育っていく。
そのプロセスの中で豊かな美ボディ造りをしていこう♡って感じです。
体重そのものより、キレイにバランスが取れていくとちゃんと痩せても見えるわけです。

私は痩せようその気になれば、けっこうすぐ痩せるのですが、
当然、徐々にリバンドします。
更に言うなら、一昨日まで、その気になっていない時期が1年ほど続いていましたもうやだ〜(悲しい顔)

キョンキョンとか同世代の綺麗な芸能人さんたちが頑張っていてくださるおかげで、オーバーフォーティってのも、耳障りな響きではありませんが…

言うても、サマンサ、クロースツゥ-フィフティーズ(50歳に近い)な訳ですから…

いい加減、このBadサイクルにここらで終止符打っちゃって、
美しい綺麗なボディシェイプを作り上げておきたいと思うわけです。

「サマンサ、痩せまぁ~す!キレイになりまぁ~す!」と、
こと有る毎に口癖のようになっていた昨今。

これ以上、友人たちから「サマンサはオオカミが来るぞぉ〜少年」と冷やかあしらわれないように…

とりあえず、私のエネルギーシフトが行われる、
今年の私の誕生日前までに
アンジョリナ・ジョリー又は小池栄子なイメージの女らしいふんわりしたボディ造りを目指してみます。

わぁ〜・・・追い込んでるなぁ〜大丈夫かなぁ〜
さとう式リンパケアとこのアプリをお供に、
とりあえず、9月17日までどうなるのか記録していくことにします♪

へへへ…写真が3枚で終わらないように!楽しくエネルギー燃やしていきます黒ハート
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