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2024年05月12日

セルフセラピー

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ART ET NATURE 四つ葉
Self-thérapie四つ葉

La nature, l’art, des repas, le yoga …
Le temps pour m’apaiser est important ...
Je profite du thè médicinal dans la fôret de Yoro no mori.

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セルフセラピー
自然、アート、食、ヨガ… 自分を癒すための大切な時間です
以前から興味のあった薬膳茶
養老の森でjujubaさんと薬膳部を立ち上げました

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なぜか懐かしい感覚になる養老の森
この森ではそこに関わる一人一人が生き生きと思い思いの活動をしている…
そんな空間です
私も少しずつこの森を知っていこう!

今心に流れるのは Secret Garden
https://www.youtube.com/watch?v=My3M9rneZno

Jujubaさんのインスタ↓
https://www.instagram.com/jujuba_sabou

🕊️Smiles bring happiness
アトリエ・ド・ナチュラ四つ葉
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