濃密なトレーニング[2012年08月26日(Sun)]
こんにちは!お久しぶりーす!
しもせいです
今日はトレーニングジムの話
最近、トレーニングジムのトレーナーは名称がきもち変更して、
トレーニングジムアドバイザーとなりました!
でも大切な違いなので
プリンターとスプリンターくらいの違いなので
さて,今回は今年から新しくトレーニングジムアドバイザーになったFくん第2弾
今日も昼からトレーニング。
彼いわく普通のトレーニングと濃密なトレーニングがあるそうで、
早速、ジム利用者に濃密なトレーニングをアドバイスっ
あと1回。
あと1回。
あと1回。
終わった後の〜
腕立て伏せ〜
非常に濃密なトレーニングでした
トレーニングしたい方は木曜日19時30分からのガイダンスにご参加ください
詳しくはこちら
夏が終わって体も心もゆるむ季節
そんなときは、しもせいへ
しもせいです
今日はトレーニングジムの話
最近、トレーニングジムのトレーナーは名称がきもち変更して、
トレーニングジムアドバイザーとなりました!
でも大切な違いなので
プリンターとスプリンターくらいの違いなので
さて,今回は今年から新しくトレーニングジムアドバイザーになったFくん第2弾
今日も昼からトレーニング。
彼いわく普通のトレーニングと濃密なトレーニングがあるそうで、
早速、ジム利用者に濃密なトレーニングをアドバイスっ
あと1回。
あと1回。
あと1回。
終わった後の〜
腕立て伏せ〜
非常に濃密なトレーニングでした
トレーニングしたい方は木曜日19時30分からのガイダンスにご参加ください
詳しくはこちら
夏が終わって体も心もゆるむ季節
そんなときは、しもせいへ