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「健康とスポーツのかけ橋」を合言葉にさまざまなスポーツ教室やイベント、大会などを実施しています。
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HIP−HOP★☆ [2014年04月10日(Thu)]


みなさんこんにちは(*^_^*)


各地で桜が咲き始めて、お花見シーズンがやってきますねかわいいかわいい


総合体育館の弓道場側の桜も
ちょうど見ごろですよヽ(^。^)ノ黒ハートぴかぴか(新しい)


本日は、成人対象のフィットネス系スクール
「エンジョイスクール」の中の木曜日前半(18時30分〜19時30分)の
NEWプログラム「ヒップホップ」の紹介です☆★



P1040507.JPG

カメラまずはストレッチをして、体をほぐしまするんるん
柔軟性アップも期待できますね!(^^)!ひらめき


P1040521.JPG

全身を動かすので、有酸素運動をしながらバランスの良い引き締め効果が期待されまするんるん

P1040520.JPG


優しく楽しい先生のレッスンで
教室は終始和やかで楽しげな雰囲気でした(^_^)かわいい


男性の方も女性の方も
様々な世代の会員さん達と楽しく活動をしています(^○^)グッド(上向き矢印)


見学・体験(500円※おひとり様1回限りです)も
大歓迎です(●^o^●)ぴかぴか(新しい)

木曜日 18時30分〜19時30分 総合体育館遊戯室 にて活動しています★
※お休みの日もございます。あらかじめご確認お願いいたします電話

Posted by 濱田 at 19:45
この記事のURL
https://blog.canpan.info/shiminsc-tagajo/archive/37
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