ヨガで余暇を
[2010年06月08日(Tue)]
志摩市地域支援事業
アロマストレッチ教室 in 介護者交流会
日々の介護で、肩こりや腰痛と腐れ縁になっている方が多いと思います。
今回の介護者交流会は、そういった介護者の肩こりや腰痛を少しでも解消して
いただこうと、アロマテラピーと軽いストレッチやヨガを組み合わせた「アロマストレッチ教室」
を開催します。介護の合間の息抜きにぜひご参加下さい
日時・場所
・平成22年7月22日(水) 10:00〜12:00 阿児アリーナ ミーティングルーム
・平成22年7月28日(水) 9:30〜11:30 浜島生涯学習センター 大研修室
・平成22年7月28日(水) 13:00〜15:00 磯部健康福祉センターかがやき 多目的ホール
・平成22年7月29日(木) 10:00〜12:00 志摩文化会館 小ホール
講師
トータルサポートフィットネス 樂
インストラクター 菅野谷 匡代 氏
参加費
無 料
対 象
志摩市内で介護をしている方
持ち物
タオル
その他
動きやすい服装でご参加ください。(ジャージ等)
お問い合せ・申込先
最寄りの志摩市社協各支所へご連絡下さい。
志摩市社協 阿児支所 44−1101
志摩市社協 浜島支所 53−1726
志摩市社協 磯部支所 55−3885
志摩市社協 大王支所 72−4800
志摩市社協 志摩支所 85−6511
アロマストレッチ教室 in 介護者交流会
日々の介護で、肩こりや腰痛と腐れ縁になっている方が多いと思います。
今回の介護者交流会は、そういった介護者の肩こりや腰痛を少しでも解消して
いただこうと、アロマテラピーと軽いストレッチやヨガを組み合わせた「アロマストレッチ教室」
を開催します。介護の合間の息抜きにぜひご参加下さい
日時・場所
・平成22年7月22日(水) 10:00〜12:00 阿児アリーナ ミーティングルーム
・平成22年7月28日(水) 9:30〜11:30 浜島生涯学習センター 大研修室
・平成22年7月28日(水) 13:00〜15:00 磯部健康福祉センターかがやき 多目的ホール
・平成22年7月29日(木) 10:00〜12:00 志摩文化会館 小ホール
講師
トータルサポートフィットネス 樂
インストラクター 菅野谷 匡代 氏
参加費
無 料
対 象
志摩市内で介護をしている方
持ち物
タオル
その他
動きやすい服装でご参加ください。(ジャージ等)
お問い合せ・申込先
最寄りの志摩市社協各支所へご連絡下さい。
志摩市社協 阿児支所 44−1101
志摩市社協 浜島支所 53−1726
志摩市社協 磯部支所 55−3885
志摩市社協 大王支所 72−4800
志摩市社協 志摩支所 85−6511