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社会福祉法人大垣市社会福祉協議会 社協NOW
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和気あいあい「食事から健康になろう教室」で楽しい時間のはじまり はじまりぃ〜
[2018年09月28日(Fri)]
興文地区社協主催の
食事から健康になろう教室
が大垣市保健センターで開催されました
「いやー、元気してた?会えて嬉しいわ」
「久しぶりやね」と笑顔で会話が弾んでいます
↑おしゃべりタイム
今日は、参加者45名で健康についてのお話を聞き
その後、3グループに分かれ、食生活改善協議会、民生児童委員、福祉推進委員、婦人会の関係団体と一緒に食事作りを行いました
テーマは
「減塩食」
です。調理方法や、減塩に心がけ素材の味を楽しむ話を交えながら、楽しそうに調理されています。
↑調理の様子
本日のメニューは『白ご飯』『にらと卵のスープ』『揚げないかぼちゃコロッケ』『こんにゃくと牛肉の炒め煮』『甘酒プリン』の5品です。
↑料理の完成
参加者からの感想では
「こんな大きな所で、戸惑ったけれど楽しいし、美味しいし、来てよかったです
」
「今日初めて参加しました。程よい味加減で美味しかったです
」
「料理のわからなかったところが聞けて、覚えました。良かったです
」
「初めて参加し、楽しかったです。誘ってもらえてよかった。ありがとうございます
」と皆さん大変喜んでいました。みんなで食事をする楽しさや、笑顔で会話をされているところを見ていて、微笑ましい光景でした
来年も是非ご参加くださいね
(小寺)
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Posted by 大垣社協 at 00:00 |
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