「あなたは大丈夫ですか？！ロコモティブシンドローム」

ロコモティブシンドロームとは・・・
運動器の障害や、衰え（関節可動域制限やサルコペニア等の筋力低下など加齢や生活習慣が原因といわれる）によって、歩行困難など要介護になるリスクが高まる状態のことです。この教室に参加され、いつまでも健康に生活を送りましょう。

＜日時＞　平成29年11月29日（水）　午後２時〜４時（受付　午後1：30〜）
＜場所＞ 泉佐野市立社会福祉センター ２階大会議室　
＜内容＞　ロコモテイブシンドローム予防　（講演・実技）
講師：藤田　和樹　先生（大阪大学全学教育推進機構スポーツ・健康教育部門　准教授）
＜参加対象者＞　65歳以上の泉佐野市民　
＜参加費＞　無料　　※軽い運動ができる服装でお越しください
＜申込み＞　10月16日(月) 〜　先着８０名
＜申込先＞　泉佐野市社協地域包括支援センター　
ＴＥＬ　４６４−２９７７　ＦＡＸ　４６２−５４００
※手話通訳ご希望の方は１１月２２日までにご相談ください。

ロコモティブシンドローム予防教室.pdf