仙台NOTE、2週目に入りました！
今日は午前・午後とすこ〜し、気合いが必要な講座が続きました。

仙台NOTEの講座は、自分の心の声に耳をかたむけることから始めていきます。
そして、どう感じてるかを適切に伝えていくスキルを高めるのですが、
とても難しいことですね。

これは、ウォーミングアップの様子です。
こんなカードも使って、楽しんでやっています。

でも、講座で体験しているように、仲間と一緒に行うことで、自分がもっと
楽に・上手に表現していくことが可能になります。
そして、次は自然と相手を助けていこうと言葉をだしていけるようになります。

とっても疲れることですが、ぜひ継続して受講して下さい。
1週間やったたけでも、みんな、全然最初と違いますよ〜！！
小野