2022年7月21日

城山文化センター木曜会食会


7月も最終日となりました。
皆さまお元気でお過ごしでしょうか…
　
遅くなりましたが、7月の会食会の報告です。


【本日のメニュー】



シーフードコロッケwithトマトとキャベツの千切り
🥩時雨煮 　タコの酢の物　 🥒キュウリの漬物
〇なめこ汁　 梅じゃこご飯
バナナのアイスクリーム添え




人出不足でしたが、利用者の皆さんのご協力で
切り盛りすることができました
今回もお手伝いありがとうございました


【リコーダー演奏】

うみ〜われは海の子〜海（メドレー）
🌞 下町の太陽　✿ エーデルワイス　
☆ トロイメライ

演奏後演奏者の西尾さん、松尾さんより
リコーダーについて説明がありました。
大きく分けるとソプラノ、アルト、テノールに。
松尾さんは三種類とも吹きこなしますが、なんでも
ソプラノとアルトでは指の動かし方が違うそうで、
持ち替えて吹く際は脳がこんがらがってしまうとか…
正に“脳トレ”ですね
皆さん、楽しみながら興味を持って
聞いてくださったようです。

【お知らせなど】
宮森さんより
・オレオレ詐欺に注意！！
すでに後期高齢者保険証が送付されたことにより
「医療費の還元がある」と言うオレオレ詐欺が
掛かってきているそうで注意が必要です。
・熱中症に気を付けて！！
・ボランティアで参加している重冨さんが
みのりの理事の一員となったため、要望などあれば
気兼ねなくお話ください。

【アトラクション】
食後はウノでお楽しみ
間隔を空けておしゃべりは厳禁！
発するのは、ゲーム上に必要なワードだけ
それでも、以前はすっと恒例だったウノだけに
お仲間とのゲームは楽しそうでした






今年も「大暑」は過ぎましたが、まだまだ猛暑は続きそうです。
とにかく涼をとることが重要です。
食傷気味になりがちですが、少量でも良質の食事を
しっかり摂りましょう。
水分、塩分の補給もお忘れなく。

工夫してこの暑い時期を乗り切りましょう



Photo＆Repo:H.Tanaka,N.Miyamori,K.Nishio(Kumikom♬)

７月29日（金）

夏！真っ盛り！
7月最後のたまりばは、製本たまりばで締めくくり！




賛助会員の皆様に、夏らしい切手を選びました。
青い海、向日葵、花火、色々。　少しでも涼んでもらえたら…。






今月のお昼も、調理スタッフに用意してもらいました。
本日、配食でお届けするメニューと同じものです。
熱々の鯖の塩加減も、ちょうど良くいただきました。

　●鯖の塩焼き　●茄子の田舎煮　●セロリの中華風和え物
　●青菜の胡麻和え




ハ月のたまりばは、製本たまりば以外はお休みします。
秋に向けて、たまりばもリフレッシュ！　コロナも収まりますように…。

■photo＆レポ：堀内


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午後からは、事務所では配達スタッフ（向陽台コース）のミーティング！
記事のレポートは田中さんです。

配達募集の中で、新たに三人の方が声を上げてくださりスタートします。
お二人は、向陽台方面の車に乗ってくださることになりました。
今日は早速、向陽台コースのメンバーと顔合わせをしました。





各コースのメンバーは、曜日ごとにローテーションを組むので、
殆ど顔合わせすることがありません。
配達前にメンバーが揃って、貴重な時間を持ちました。

新しいスタッフは西川さんと深澤さんのお二人です。
8月半ばから向陽台、長峰、若葉台、坂浜を廻ります。





今日の写真には映ってませんが…、
平尾コースは、もう独り立ちの石井さんも仲間入りです。
皆さん、どうぞよろしくお願いいたします！

7月27日（水）

第三文化センター会食会は第二木曜日と第四水曜日、
人数制限をして、月に二回開いています。





今日は第四水曜日の会食会報告です。
お昼のお弁当は、冷しゃぶをメインに作りました。

　●冷しゃぶ（豚バラ・レタス・胡瓜・カイワレ大根・トマト）
　●揚げ茄子のk香味漬け　●長芋とオクラの梅肉和え
　●金時豆　●野沢菜　●白飯/お澄まし（素麺・人参・オクラ）
　●小玉スイカ






皆さん猛暑の中　集まってくださって感謝です！






食後のイベントは、鈴木さんの司会です。






ゲストに黒髪紀子さんのグループに来ていただいて、
合唱指導をして下さいました。





東京音頭では、写真の2人が曲に乗って踊ってくれました。
良く覚えてるなと感心しました〜。

また椅子に座ったままで、
綺麗な手振りを見せてくださった方もいらっしゃいました。
皆さん、素晴らしいですね。楽しんでいただいて、良かったです♡






最後は、今月の誕生日のお二人のツーショット写真＾＾

お正月には素敵な日本舞踊を見せてくださる今井さんと
リーダーを続けてくださってる徳長さんです。
おめでとうございます〜。





●お知らせ
８月の第三文化センター会食会は木曜日も水曜日も、
コロナ感染再拡大のため、やむを得ずお休みすることにしました。


■photo＆レポ：田中

７月20日（水）

第二文化センター会食会より、暑中お見舞い申し上げます。

再び感染再拡大の最中ではありますが、元気に会食会を開くことが出来ました。
今月は夏野菜たっぷりの献立が並んでいます。





みそ田楽の味噌に和えるのは、手づくり「えごま」の炒りゴマです！
日本の台所、すり鉢が懐かしさを感じます。





天婦羅に敷く懐紙が涼し気です。おもてなしの心ですね♡





夏のフルーツといえば、やっぱりスイカ♬　





各自担当の献立が出来上がり、盛りつけが始まりました。





今月もお待ちかねの皆さんが集まってきました＾＾
感染予防対策に欠かせないマスクと、手の消毒を…！





今日は吉川新理事長が来ていただいて、開口一番
「窓が大きくて、開放的ですごくいいですね〜」の声。

会場いっぱいに陽射しが差し込み、明るいお部屋です。




●夏の彩り御膳

　●夏野菜の天婦羅（南瓜・茄子・隠元・ズッキーニ・海老）
　●煮物（夕顔・鶏もも肉）　●酢の物（胡瓜・玉葱・カニカマ）
　●えごまの炒りゴマみそ田楽（こんにゃく・大根）
　●糠漬け　●白飯・味噌汁（小松菜・夕顔・豆腐・油揚げ）
　●夏のデザート　西瓜

「美味しい♡美味しい」と、皆さん完食です＾＾





食後は
稲城市地域包括支援センターやのくちの職員の方から
「暑い夏から守る3か条」「ふらっとカフェ」「健診」等々のお話を
聴かせていただきました。
生活の困りごとのご相談はお気軽に、お問い合わせくださいのとのこと。






そして、石坂先生指導で健康体操は第二恒例です！
肩甲骨をほぐす筋トレを主に、「東京ラプソディ」を
曲に合わせて踊りました。背筋が伸びて、とっても気持ちいい〜！





まだまだあります＾＾
今月のお誕生日の方にお祝いのプレゼントと……




吉川新理事長の就任のご挨拶がありました。

「美味しい食事をいただいて、健康体操も行って、
　みのりの会食会ならではの時間です。
　これからもどうぞよろしくお願いします」



　

■photo＆レポ：堀内

7月14日（木）に行われた、第三文化センター（木）会食会です。

今月は第三文化センターの倉庫整理で大幅な荷物の移動があり、
ボランティアみんなで、てんやわんやの調理スタートでした。
新理事長吉川さんが調理から参加して、どうにか時間に間に合いました。





　●冷しゃぶ（豚バラ肉・レタス・トマト・胡瓜・カイワレ大根）
　●揚げ茄子の香味漬け　●長芋とオクラの梅肉和え
　●金時豆　●野沢菜　●お吸い物（そうめん・人参・胡瓜・オクラ）
　●メロン



お食事の後は、平間さんの司会で新理事長の挨拶がありました。





イベントでは、黒髪紀子さんのグループをお迎えし、
音楽を楽しむ時間を開催しました！





なんと14曲もの曲を合唱してくださいました。
久しぶりに喉を使った気がしました。






新理事長もマスクをつけながら、一緒に合唱(○˘▿˘)♫•*¨*•.，，♪






楽しいイベント後に、記念写真を撮らせていただきました。
今日はありがとうございました♡





■会食会photo＆レポ：田中