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NPO法人 支え合う会 みのり
NPO法人支え合う会みのりは、住み慣れた地域に安心して住み続けたいと望んでいる高齢者の問題を自分のこととして考え、在宅福祉サービスの一端として、食事中心の支援活動を行っています。
東京都稲城市に拠点をおいて、次のような活動に取り組んでいます。

・配食サービス(東長沼拠点にて月〜金までの週5回)
・訪問サービス
・会食会サービス (公共施設9会場で月に延べ11回)
・クッキングクラブ梨穂
・ミニデイサービス『たまりば』東長沼拠点
・稲城市委託事業(高齢者食生活改善事業)
・介護予防・日常生活支援総合事業A
・他機関との地域社会づくり連携事業
・カフェいしださんち
・広報活動

住所:〒206-0802 東京都稲城市東長沼1270−4
電話:042-378-8757 (月〜金 10:00〜18:00)
FAX:042-379-1234
Eメール:minori1973アットマークenergy.ocn.ne.jp ※アットマークの部分を@に直してご送信ください。

【募集中】
私達と一緒に活動していただける配達スタッフ・会食会ボランティアを募集しています!
皆さんの温かな心が地域力に変わります!お問い合わせはみのりの事務所までお電話下さい。 
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「支え合う会みのり」の紹介

特定非営利活動法人 支え合う会 みのりさんの画像
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免疫力をUP!アップ!…[2021年11月21日(Sun)]
2021年11月18日
城山文化センター木曜会食会


すでに立冬を過ぎましたが、
ここ数日穏やかな晴天が続き少しホッと一息 にこにこ

今日は暫くお休みしていた利用者さんと
ボランティアスタッフが復帰いたしました。
そして前回の会議スタイルではなく、お互いお顔が
見えるセッティングで間隔を空けて着席。
黙食厳守ではありますが
美味しくお食事をいただきました (^^)/



調理風景かわいい

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■ひたすらヒレカツと玉ねぎの串カツを揚げています…


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■こちらはサツマイモの甘煮の盛付けです…



〜 Today’s mune 〜
♡♡免疫力をアップする盛々プレート♡♡

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◆季節を感じるキノコご飯
◆サクサクひれカツ&玉ねぎの串カツ盛り合わせ
 キャベツ&にんじんを添えて
◆金時サツマイモの甘煮(あま〜い♡) 
◆菊をトッピングした酢の物
◆冷ややっこon紫ブロッコリースプラウト&パプリカ
◆具沢山の味噌汁 ◆香の物:ごぼうの醤油漬け
◆デザート/旬の果物盛り合わせ&ホイップデコ


ボナペティ〜 ぴかぴか(新しい)



季節柄、秋冬野菜を使ったメニューとなりました。
キノコの種類は何と約300種もあるそうですが
今回はそのうちの “3” 種類を使って
ご飯を炊きました。
キノコには免役細胞の働きを活発にして
免疫力を上げる効果が持てるそうです。
それ以外にもビタミンD、食物繊維、ナイアシン
などなど、たくさんの栄養素が含まれています。
しかも嬉しいダイエット食品!
また、サツマイモも食物繊維が豊富です。
抗酸化作用を持つビタミンE、美肌作りに欠かせない
ビタミンC、要素やカリウムなどが含まれています。
そして、タンパク質が豊富でバランスのとれた
栄養素を持つ豚ヒレ肉など。
今日は、そんなパワーを秘めた食材たちの力を
美味しくいただきました。
コロナに負けない身体を維持していきましょう!!

黙食とは言え、やはりフェイストゥーフェイス!
お互いの心は通じ合っていたようです (^^)/



皆さんの声 ひらめき
「久し振りの会食会。うん、この味ね。
とても美味しく心が豊かになりますね」
「あら〜、凄い盛り付け!全部食べ切れるかしら〜」← はい、美味しかったと完食されました(笑)
「皆さんのお顔を見ながらの食事はいいですよね」
などなど、ご満足戴けたようで何よりです。



恒例の演奏会 るんるん
西尾さん&松尾さんペアによるリコーダー演奏…
演奏曲:❁野に咲く花のように、❁ローレライ、
枯葉、❁アメージング グレイス、遥かなる大地
❁マークは歌詞カードを配布しました

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■アメージンググレイスは英語で歌いました…



今月のお誕生日 プレゼント

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■11月生まれは藤森さんです…
大先輩の三浦さんよりプレゼントを渡して
いただきましたプレゼント
この一年も変わらず明るくお元気で!益々のご活躍を
願っておりますおやゆびサイン



最後の〆 end

恒例の豆知識配布。今回は文字を組み合わせて
単語を作成する“Word making”です。
早速、皆さんは組み合わせを開始していました。
結構ハマリますよねわーい(嬉しい顔)
簡単そうで以外に悩むところもありですが
しっかり脳を使ってトライトラ〜イ!
徐々にレベルアップしていく予定です(笑)



今月のアルバム カメラ

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■秋のマジック…


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■城山橋から紅葉を観る犬たち🐕♪∞…


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■銀杏並木を散策 枯れ葉



日の出は遅く、日の入りは早くなりました。
そして日中と夜の寒暖の差が大きくなってきました。
お風邪など召されませぬようお身体に気を付けて
お過ごしくださいませ。

来月のお越しもお待ちいたしております揺れるハート


repo&photo:Kumikom♬
Posted by 支え合う会みのり at 10:41 | 活動【会食会】 | この記事のURL