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三条サポステ
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2月28日(木)企業人の話を聴く会 [2013年02月28日(Thu)]
 本日の企業人の話を聴く会では、アロマインストラクターとして地元三条市で活動している
安達佐知子様をお迎えしてお話をお聴きしました。
 お話しでは、安達様が大学卒業後に就職し、お仕事をされた経験談、そこで悩んだことやストレスを感じたこと、また転職をしたきっかけからアロマセラピーに出会うまでの経緯等、詳しく、またユーモアを交えてお話頂くことができました。exclamation
 P1020511.JPG位置情報
 
 また、後半には、アロマオイルを使ったストレス解消に役立つハンドマッサージを二人ペアになって体験させて頂きました。参加された方は、手をお互いにマッサージされることで緊張もほぐれ、自然と笑顔になり、心も体もすっかり癒されたことと思います。
 P1020517.JPG
 今回の先生の話を通じて、改めて、仕事を継続する上で、ストレスを解消する引出しを自分の
中で持っていることの大切さをしりました。
 皆さんは、自分のストレス解消法をもっていますか?
2月14日(木) 企業人の話を聴く会 [2013年02月28日(Thu)]
2月14日(木)のグループワークでは企業人の話を聴く会で、ブライダルピアニストとして活動している池田知華子様からお話を伺いました。
P1020466.JPG
お話では、大学で音楽を学び、卒業後はピアノの先生として勤めていたお話から、そこでの体験、またご結婚されてから、派遣の仕事をするようになり、併せてピアノを通じてお仕事をしてきたこと等、大変参考になるお話を聴くことができました。
また、今回は生の演奏も先生のご厚意で聴くことができ、大変有意義な時間を持つことができました。るんるん

 P1020464.JPG
今日のランチはインド風! [2013年02月27日(Wed)]
 今日のランチはサポステ特製インド風ランチを作りましたレストラン

P1020505.JPG
 メニューはチキンカレーにサラダとスープ。
インドといえばカレー、カレーといえばインド、ということで
これ以外に選択肢はありえませんでしたわーい(嬉しい顔)

 次回は、中華風ですパンチ

 早いものでもう3月になりますね。
ちょっと暖かくなったかと思えば真冬に逆戻りしたりと
不安定な天気が続いてますので、健康にお気を付けくださいぴかぴか(新しい)
フットサル!&いこいの会さんと合流(^0^) [2013年02月26日(Tue)]
いこいの会さんと再会しましたカラオケ
今回のスポーツからまた地域の老人会の皆様とご一緒させていただきます。ハートたち(複数ハート)
輪投げやペタンクそしてラジオ体操ー(長音記号2)輪投げは、全員で点数を競いました。いこいの会さんのHさんが21点で優勝
やっぱり上手ですね。準優勝は15点、3位は11点でした。我らサポステのメンバーも好調でした。ぴかぴか(新しい)

かわいい終了後振り返りで「普段触れ合えない人達と一緒にできて、良かった。」との感想から、他世代との交流の経験って大事だな。と私も心がほっこりしました。今年もお元気でお会いできて良かったです。雪
今日のランチはロシア風! [2013年02月20日(Wed)]
 本日のサポステ特製ランチは、ロシア風でしたレストラン
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 本日はこの料理に合わせたのか、雪の舞う天気でしたが、
この料理でみなさんを温められたのではないでしょうかわーい(嬉しい顔)

 次回はインド風ですぴかぴか(新しい)ご期待くださいわーい(嬉しい顔)
今日の教養講座は調理実習でした [2013年02月20日(Wed)]
 今日の一般教養講座は調理実習exclamation
メニューはパスタですレストラン
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みんなで手分けして作業をしました手(チョキ)
なかなか手際良くできたと思いますわーい(嬉しい顔)

P1020491.JPG P1020490.JPG
そして完成品がコチラexclamation×2
ミートソースをかけたシンプルなモノと、
ベーコンやアンチョビ、キャベツなどを一緒に炒めたモノとの
2種類のパスタを作りましたるんるん
ゆで加減もちょうどよく、みんなでおいしくいただきました黒ハート

片付けが終わるまでが実習です。片付けもテキパキと終えることができましたわーい(嬉しい顔)
エコバッグ講習にサポーターとして行ってきました。 [2013年02月19日(Tue)]
三条機械スタジアムの感謝祭で杉野さんのエコバッグ講習のコーナーのお手伝いに参加しました野球
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「教えるという事の難しさ実感しました。」それでも、参加した人たちが完成したときには一緒に喜びを味わえたのでとっても嬉しかったですわーい(嬉しい顔)

講師の杉野さんからいつも悩んでいた事聞いてみました。
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折りたたむ時に角が逆に折れてしまっていたので、「指先で押すように折るんですよ。」と教えていただきました。参加して良かったグッド(上向き矢印)
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受付でもらったおみくじ煎餅は、中吉と吉揺れるハート
今日の喫茶はレアチーズケーキを作りました [2013年02月15日(Fri)]
 今日の喫茶トレーニングでは、レアチーズケーキを作りましたぴかぴか(新しい)

 柔らかすぎて少〜〜〜し形は整いませんでしたがあせあせ(飛び散る汗)
味の方はしっかりと、美味しくできました手(チョキ)
今日のランチはドイツ風料理! [2013年02月13日(Wed)]
 おまたせしました、今回こそサポステ特製ドイツ風ランチを作りましたレストラン
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 ことこと煮込んだお豆のスープにザワークラウト、
くるみのカンパーニュと玄米パンというメニューでしたわーい(嬉しい顔)

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中でもスープは涙を流しながら玉ねぎを刻んだかいもあり、
大変おいしくできました手(チョキ)

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デザートはシフォンケーキにクリームとバナナチップなどを添えたものをお出ししましたバー

 次回はロシア風ですわーい(嬉しい顔)
調理室に集合! [2013年02月12日(Tue)]
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とっても簡単に作れましたプレゼントバレンタインはこれでバッチリ手(チョキ)

次回は、予定変更して壁面構成をやりますかわいい

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