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やっぱり運動しないとねー[2014年11月15日(Sat)]
今日は昼頃にジョギングしたんですけど、

そのおかげで体の調子が快調です!

ご飯は美味いし気分も上々☆

やっぱり運動って大切ですねー

明日もジョギングするぞ!
ビニールエプロン使えます。[2014年09月24日(Wed)]
介護などの仕事の時、

ビニールエプロンは重宝しますねぇ〜

汚れても使い捨てできるし、

かなり便利です^^

オススメですよ!
風呂上がりの汗が、[2014年08月26日(Tue)]
夏は暑いですね。笑

健康のために湯船につかりました。

お風呂上がりにサッパリしたいのに、

汗がダラダラ出てくる!

また汗流したくなるじゃん^^;
なぜだか眠いです。。[2014年07月18日(Fri)]
まだ早い時間なのに眠いzzz

普段は日中には眠くならないんだけど、

今日は異様に眠いです。

疲れているからだろうか??

こんばんは早く寝よzzz...
半熟の目玉焼きはテンション上がる![2014年06月04日(Wed)]
一日の始まりの朝食は大切です!

自分が好きなのは、

半熟の目玉焼きを醤油で♪

最後はご飯と醤油を混ぜて卵かけご飯みたいします^^

これ最高!

ハムエッグなんかも好きですけどね〜

てか、

卵料理は何でも美味い!
不毛地帯が面白い。[2014年04月29日(Tue)]
山崎豊子さんの長編小説『不毛地帯』

読んでいるんですけど、

めちゃくちゃ面白い☆

まだ一巻を読み終わったところなので、

最後まで楽しんで読みます^^
介護疲れは多いようで。[2014年01月29日(Wed)]
社会問題にもなっていますけど、

介護疲れってのは多いようですね。

介護される方もする方も負担の少ないように、

便利な介護用品は必須ですよ!

最近は種類も多くなっていますから、

色々と比べてみて使ってみて下さい!
早寝早起きを習慣に![2013年12月27日(Fri)]
最近は早寝早起きを続けています!

そのおかげか、

疲れが取れやすくなりました♪

このまま早寝早起きを習慣づけないと☆

来年は健康に気を使う一年にしますよ〜
気持ちいい冬晴れ![2013年12月25日(Wed)]
今日は気持ちのいい一日ですね☆

冬晴れって感じです^^

こんな天気が年内は続いたらいいなぁ〜

一日一日を爽やかに過ごしたいです。
短気なので、[2013年12月23日(Mon)]
ちょっとしたことでイライラしてしまいます。

あー反省・・・。

てか、

今年は反省することの多い一年だったな(T_T)

来年は人間的にも経済的にも成長するぞ!