NPO法人らぽーる*発達障害・不登校の子どもと家族の居場所作り*

こんにちは、NPO法人らぽーるの長尾です。

もうすぐ今年も終わりますね。
そろそろ大掃除をしなくては…と思うだけでテンションが下がってしまうのは私だけでしょうか？

今日は12月13日に開催したペアレントトレーニング（以下ペアトレ）の報告をさせていただきます。

このペアトレは、学校に行きづらいお子さんを育てておられる保護者さん向けのトレーニングになります。
同じメンバーで進めていくことで、安心した場所が作れます。

他の方の話を聞きながら自分との違いに気づいたり、応援し合うことで相乗効果が出ます。
参加者の状況に合わせたオリジナルで毎回進めています。　

今回は「なりたい私を創っていきましょう」
気になる画像や好きな画僧をコラージュしていきます。
出来上がった作品から、イメージしそれを言語化していきます。

切り貼りすることが、あまりにも楽しくて、あっという間に時間が過ぎました。
全てを終わらせることができなかったので、ラインを使って宿題を出し続けていきます。


参加して下さった方のご感想（掲載許可有）

・自分の気持ちを少しずつ話せるようになりました。
話をしたいことは、沢山あるので、もっと話せるようになれたらいいなあと思います。

・好きなこと、やりたいことは昔から同じだと気づいた。
結婚・子育てを気に、勝手に我慢しすぎて辛くなっていた自分にも気づきました。
しっかり働いて、楽しみを先延ばしせず、やりたいことをやりながら生活したいと思いました。
頭の中でグルグル考えるより、言語化・文字化したら整理しやすく進むことが分かりました。

・写真など好きなものをみつけるのは、とても楽しかった。
本当に自分が好きなことしたいことを見つめなおして見つけたいと思います。

・探し切り貼りは楽しかったです。
なりたい私シートは難しかったです。
チラシやパンフレットなど見方がわかりました、ワクワクしながら見るのが大事なのかと思いました。

・自分の素直な気持ちでいいなと思った素材が、実は心の裏に隠されている思いだと知りました。
自分を知り、相手の気持ちを退治にしていきたいと思いました。　
わくわくする気持ちが大切。



お忙しいなか、参加して下さりありがとうございました。

人それぞれ興味のあるものは違う、違いを眺めるのも楽しいものです。　
同じ作業をしても、気づくことも違う。　それぞれが必要なことに気づかれていると私は思います。
好きなことは、ワクワクしながら直ぐに行動を起こす！
それを体験して頂けたのも良かったのでは？と思っています。

来月は1月なので書初め魂書を作成していきます。