健康倶楽部の募集が始まりましたので
FMうじに広報に行かせていただきました♪

左は健康生きがい課の岡本さん、中央はパーソナリティの木田さんです。
手に持っているのは、体操教室の参加者が作って下さった作品。

健康倶楽部とは、宇治市の一般介護予防事業の名称で
私達が担当させていただいているパワリハトレーニング教室

スロートレーニング教室、スロートレーニング教室ミックスと
はつらつトレーニング教室があります。
今回は４月からの参加募集で、３月１日締切になります。

コロナ状況で少人数の対応にはなりますが
安全に適度に身体を動かす事が、自分の健康を維持し
医療への負担をかけない社会貢献につながります。

適切な予防措置をとりながら、開催いたします。
こんな時だからこそ、心身ともに健康でいるために

ソーシャルディスタンスをとって交流しながら
体操を楽しみましょう！

詳細は「広報　うじ」２月１５日号をご覧下さい♪
（写真は、ご本人様の同意を得て、使用させていただいております。）

介護予防サポートセンター　阪東