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今日から始めるフレイル予防。地域の高齢者の笑顔のために・・・

 NPO法人 ぴくにっくです。
私達は、歌を通じて 誤嚥性肺炎の予防の呼びかけを行い
高齢者の健康づくりをサポートする活動をしています。
また交通安全の呼びかけと運転免許証自主返納の啓発活動を行い
返納後の生活の不安を取り除くためのサポートを行っています。
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活動記録2022年11月23日(水)勤労感謝の日【富丘交流センター】[2022年11月24日(Thu)]
週の真ん中の祝日を利用した講座開催でしたが、
朝から久し振りに本格的な雨が降り、機材搬入にも
少々手こずりました。
しかし沢山の方にご参加いただき、大変良い講座となりました。
本年も来月で終わりですが、更に楽しんでいただける
中身の濃い講座を作っていきたいと思いますぴかぴか(新しい)
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本日は、保健福祉部福祉企画課より、森様を招きまして
人生会議の講話をいただきました。
自身の為になるお話とあり、皆様真剣に聞かれておられました。
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休憩を挟み、後半は歌と体操で楽しくフレイル予防ぴかぴか(新しい)
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美江子さん(中央)には、いつも元気をいただいておりますパンチ
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本日もじっくり「誤動作防止訓練」
回を重ねる度に皆様正確に反応出来る精度が上がっていますぴかぴか(新しい)
動画はこちら → https://youtu.be/RfRru66wuJ4
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今日もきちんとクールダウンバッド(下向き矢印)全身をほぐします。
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本日で受講10回を迎えられた方が3名おられましたぴかぴか(新しい)
表彰式の後にニッコリ記念撮影手(チョキ)
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今年は残り2回の講座予定となっております。
何か12月に相応しい演目等も考えておりますので、
是非ご参加下さい揺れるハート
本日も本当にありがとうございましたぴかぴか(新しい)

ぴくにっくサイトはこちら → https://www.npo-picnic.org/


Posted by うたのサークル ぴくにっく at 17:18 | フレイル予防 高齢者健康づくり講座 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2022年11月12日(土)【大富士交流センター】[2022年11月15日(Tue)]
先週の高齢ドライバー安全教室に続いて、
本日は通常の「フレイル予防高齢者健康づくり講座」でした。
新しく参加される方や、ご夫婦での参加の方が増え
毎回新鮮な講座が開かれております。
近隣の方は是非ご参加下さい。お待ちしております。
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男性の参加者も増えて参りました。
大きな声で歌われ、講座に活気をもたらしていただいてますぴかぴか(新しい)
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本日も楽しく「誤動作防止訓練」
楽しく真剣に取り組む姿が素晴らしいですねぴかぴか(新しい)
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動画はこちら → https://youtu.be/U4kUO2pOtOc
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最後はきちんとクールダウンいたしますバッド(下向き矢印)
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本日で30回目の受講となった一美さんを表彰いたしましたぴかぴか(新しい)
なんと1回目の講座から1度も休むことなく、皆勤での参加
大変貴重な存在です揺れるハート今後共、宜しくお願い致しますぴかぴか(新しい)
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会場の空き状況が大変厳しい状況ですが、
今後も続けて参りますので宜しくお願い致します。

ぴくにっくサイトはこちら → https://www.npo-picnic.org/

Posted by うたのサークル ぴくにっく at 13:59 | フレイル予防 高齢者健康づくり講座 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2022年11月5日(土)【大富士交流センター】[2022年11月06日(Sun)]
本日はX'masリース作り教室が開催されました。クリスマス
材料をふんだんに使って、自由に作っていただきました。
皆様、個性が溢れてますねぴかぴか(新しい)
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やはり作業に入ると 無言。。
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ひたすら作業に集中あせあせ(飛び散る汗)
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センスの溢れる素晴らしいリースが出来ましたね揺れるハート
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素晴らしいぴかぴか(新しい)
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こちらはご姉妹で参加の方の作品です揺れるハート
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お姉さんのアドバイスですごく良くなりましたよぴかぴか(新しい)
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まだX'asリース教室 数回予定しておりますので
参加希望の方はご連絡下さい。
宜しくお願い致しますぴかぴか(新しい)


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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 14:24 | 工作レクレーション | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2022年11月4日(土)【富士宮市文化会館】[2022年11月06日(Sun)]
本日11月5日より、11月19日まで2週間
富士宮市文化会館1F廊下にて、塗り絵を展示しております。
お時間が御座いましたら、是非お立ち寄り下さい。
並びに塗り絵教室参加者も募集しております。。
宜しくお願い致します。。
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ぴくにっくサイトはこちら → https://www.npo-picnic.org/

Posted by うたのサークル ぴくにっく at 13:36 | ぬり絵展示会 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2022年11月4日(金)【大富士交流センター】[2022年11月06日(Sun)]
本日は交通安全協会富士宮地区支部様を招きまして、
「高齢ドライバー安全講習」を開催致しました。
緊張と緩和のとても楽しくためになる講習会となりました。
交通安全協会の皆様、本当にありがとうございましたぴかぴか(新しい)
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とても元気な後藤様が、楽しい講座としていただけましたぴかぴか(新しい)
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後半はクイックアームとクイックステップを体験
皆様、ドキドキワクワクあせあせ(飛び散る汗)
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治子さん、真剣モードで大奮闘あせあせ(飛び散る汗)
動画はこちら → https://youtu.be/kjjl1UeCnKE
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クイックステップは正確にペダルを踏む訓練です
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知江子さんは普段通り落ち着いて反応されていました。
動画はこちら → https://youtu.be/OKU_ucnJ93s
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最後は軽く体操してリフレッシュぴかぴか(新しい)
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沢山の方に参加していただき、大変有意義な時間となりました。
今後も続けて参りますので、宜しくお願い致します。
交通安全協会の皆様、本当にありがとうございましたぴかぴか(新しい)

ぴくにっくサイトはこちら → https://www.npo-picnic.org/
Posted by うたのサークル ぴくにっく at 07:15 | フレイル予防 高齢者健康づくり講座 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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