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今日から始めるフレイル予防。地域の高齢者の笑顔のために・・・
 NPO法人 ぴくにっくです。
私達は、歌を通じて 誤嚥性肺炎の予防の呼びかけを行い
高齢者の健康づくりをサポートする活動をしています。
また交通安全の呼びかけと運転免許証自主返納の啓発活動を行い
返納後の生活の不安を取り除くためのサポートを行っています。
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【1万本のチューリップを咲かせようプロジェクト】[2019年11月28日(Thu)]
当団体の活動に賛同して下さっている方から、
10000個のチューリップの球根をいただきまして、
【1万本のチューリップを咲かせましょう!!】という事で
たくさんの方々にお配りさせていただきました。
早速、月のあかり様が自社でも数十個、球根を追加購入され
施設内に植える作業をされたようです。
ご協力、本当にありがとうございます。
来年の春がとても楽しみですねー!!
ちょくちょく見に行かせていただきます。。
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今はまだ小さい球根。。
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頑張って大きな花を咲かせてね〜揺れるハート
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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 09:11 | チューリップを咲かせましょう。。 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2019年11月25日(月)【デイサービスセンターにしき 様】[2019年11月25日(Mon)]
本日は、デイサービスにしき様にて活動して参りました。
何が始まるのかな? という緊張感が漂っておりましたが
歌詞カードをお配りすると、すぐに頬が緩み
和やかな雰囲気へと変わりました。歌の力は絶大ですね。
それでは早速はじめましょうるんるん
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ぴくにっくシフト!?というのでしょうか、
曲が始まるとすかさずメンバー全員 ご利用者様の傍へ
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普段静かでシャイな男性も大きな声で歌えるように
メンバーがしっかりリードしていきます。いい表情ですねーぴかぴか(新しい)
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早くも前半終了、お茶を飲んでいただき、少々クールダウン。
後半戦に備えていただきます。う〜ん美味しい。。
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後半戦スタート、ハワイ航路で一緒にフラダンス。
スタッフ様も全員参加でフラフラ〜ダンスるんるん
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場内一体となり大盛り上がり。皆様 笑顔が素敵ですねぴかぴか(新しい)
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ご利用者様もスタッフ様も明るくて元気!!
こんなに楽しい高原列車は、初めてです「ヤーッ!!」るんるん
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明るくて協力的で素敵なスタッフ様がとても盛り上げて
いただきました。感謝致します揺れるハートご利用者様もお喜びです!!
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あっという間に最後の曲となりました。
「365日の紙飛行機」るんるんで盛大に楽しんでいただきましょう。
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笑い声の絶えない場内、童心に戻り本当に楽しそうに
紙飛行機を飛ばしておられました。
そして最後はスタッフ様の号令で一斉に飛ばしましたぴかぴか(新しい)
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本当にあっという間のとても楽しい時間となりました。
体操時間の時は「腕が上がらない」とか「肩が痛い」とか
言われるのに、今日は夢中で楽しそうに紙飛行機を
何度も飛ばしておられたそうです。
「体操に取り入れてみようかな!?」とのお話も!?
私達の活動でご利用者様の笑顔が増えれば最高です。
必ずまた来ますので、また一緒に笑いましょう!!
本日は本当にありがとうございました揺れるハートぴかぴか(新しい)


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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 17:04 | 訪問音楽活動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2019年11月16日(土)【デイサービスセンター アルク富士宮 様】[2019年11月16日(Sat)]
本日はアルク富士宮様にて歌のレクレーションで
訪問させていただきました。
9月末に初訪問させていただいてから、再訪問のご依頼を
受けていたのですが、なかなか来れなくてすいませんあせあせ(飛び散る汗)
お待たせした分頑張りますので、元気にいきましょうexclamation×2
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曲が始まるとうちのメンバーは、一斉にご利用者様のもとへ
散らばって、声が出るようにリードしていきます。
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最初は恥ずかしそうにしていても、どんどん声が大きくなります。
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そして次第に会場は一体化し、笑顔の溢れる
素晴らしい空間へと変化していくんですよぴかぴか(新しい)
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ハーフタイムで休憩を挟み、ヒートアップした体を
少し休め、水分補給し、後半に備えていただきます。
その間に衣装を着替え、後半華やかにスタートです。
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「腕を振って 足を上げて ワンツーワンツーるんるん
「休まないで歩け〜 それワンツーワンツーるんるん
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本日のラスト曲は「東京ブギウギ」るんるん
合言葉は 「ヘ〜イ!!」
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あっという間の1時間 今日は特に早く感じました。
あちらこちらで「え!?もう終わり!!」の声が
もっとやりたいですが、施設様にも1日のスケジュールが
御座いますので、また来ますから楽しみにしていて下さい。
冬季のインフルエンザ対策にて数ヶ月訪問出来ませんが
3月に解除されるそうですので、すぐ来ますよ!!
また春に笑顔でお会いしましょう!!
本日は本当にありがとうございましたぴかぴか(新しい)


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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 19:44 | 訪問音楽活動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
☆誤嚥性肺炎の予防のために懐メロを歌ってのどを鍛えます。[2019年11月15日(Fri)]

誤嚥性肺炎の予防って凄く大事なことです。

いつまでも、おいしく食事をする為にも、
元気でいるためにも
医学的にさまざまな見解はありますが、

私達の活動では、
歌を歌うこと、声を出すことで、
のどの筋肉の老化を少しでも遅らせ
懐かしい歌を歌うことで、当時を思い出し
脳の活性化をはかる。
のどを鍛える、のどトレ、脳を鍛える、脳トレ
楽しく行うことを目標としています。

どんな活動ですか?とよく聞かれます。
出来ることなら、1度見て頂きたい。
出来ることなら、1度参加して頂きたいと思いますが・・・

歌とおしゃべりの1時間。
歌は、全員で歌います。懐メロです。

例えば、♪瀬戸の花嫁
    ♪北国の春
    ♪憧れのハワイ航路
    ♪高原列車は行く などなど

  富士市、富士宮市の高齢者福祉施設様に関しましては、
  年内にお伺いできる日もありますので、ご連絡ください。

 ご連絡は、0544−22−6441 ぴくにっくまで

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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 07:52 | 訪問音楽活動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2019年11月13日(水)【あずみ苑富士デイサービス 様】[2019年11月13日(Wed)]
本日は、あずみ苑富士デイサービス様で
クリスマスリースを作っていただきました。
早速作業にかかり、早くも真剣モードに突入です。
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「こういう作業は久しぶりだねー。」
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丁寧に丁寧に塗っていかれます。
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いったん作業にかかると、もはや誰もしゃべりません。
無言で作業に集中!!
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手の早い方は塗り終え、仕上げの作業にかかります。
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リボンをつけて、見事な作品が完成しました。
う〜ん いい感じに出来てますねー 素晴らしい!!
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作品を紹介しま〜す。
「いいでしょ。」
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「やったね ピース!!」
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「出来ました。」
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「いいのが出来ました ありがとう。。」
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「先生が手伝ってくれたので、私も出来ました。」
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「上手に出来てうれしい。」とスタッフさんとにっこり。
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皆様、帰ってすぐに飾るそうです。
季節感を感じていただける工作を今後も考えますので
また一緒に、作品作りで楽しみましょう。
本日は、本当にありがとうございました。


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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 16:43 | 工作レクレーション | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2019年11月8日(金)【みずほデイサービスセンター様】[2019年11月08日(Fri)]
みずほデイサービスセンター様で活動して参りました。
40名のご利用者様と楽しく歌う時間のはじまりです。
平日故、メンバー3名ですが、全員の方と密着して
歌えるよう頑張りますので、宜しくお願い致します。
それでは元気に参りましょう!!
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1曲終わる毎に感謝の言葉をかけて下さる方たちが
数名おられました。
「すごく楽しい!! 本当に今日はありがとう」と。。
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喜んでいただけて幸栄です。
人生の大先輩方の労いの言葉。本当に嬉しいです。
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「憧れのハワイ航路」で一緒にフラダンスを踊り
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「きよしのズンドコ節」で鈴をしっかり振りました。
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最後の曲まで、しっかり声をだし、しっかり鈴が振れました。
結構難しいんですけど、本日のご利用者様は
ほぼ全員、完璧に歌と鈴が出来ていました。
健康の証ですねー。。
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座席の都合で、通路側の方とは触れ合えたんですが、
中央付近に座られていた方々、あまりお話も出来ずに
申し訳なかったですね。。
今度はゆっくりお話ししましょう。
それではまたお会いしましょう!!
本日は、本当にありがとうございました。。
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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 18:09 | 訪問音楽活動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2019年11月6日(水)【デイサービスセンターアルク富士宮 様】[2019年11月06日(Wed)]
本日はアルク富士宮様にて、工作レクレーションで
クリスマスリースを作っていただきました。
時期的にちょうど旬となるクリスマスリース
どんな作品が出来るのでしょうか。
それでは、頑張っていい作品を作って下さい。
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出来上がりを創造しながら、工夫をして各自塗っていきます。
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ムラの無いように丁寧に塗り、塗っては確認 塗っては確認
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筆先に集中し、黙々と塗っていきます。
筆の使い方が上手ですね〜。
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やさしいタッチで色付けも最終仕上げへ。
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1時間で見事な作品が完成しました。
作品を置き、眼鏡を外される姿は、まさに職人のようでしたよ。
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リボンとのバランスも完璧ですねー。
素晴らしいリースが出来ました!!
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それでは作品を一挙に公開致しましょう!!
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皆様、作品を手にご満悦のようです。
今日帰ってすぐに飾って下さいね。
クリスマスまで飾っていただき、お正月のしめ縄と
バトンタッチしてあげて下さ〜い。
皆様と一緒に楽しい時間をありがとうございました。
次回、また違う工作でご一緒しましょう。。
本日は本当にありがとうございました。。


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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 17:24 | 工作レクレーション | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2019年11月5日(火)【デイサービスセンター和楽 様】[2019年11月05日(Tue)]
デイサービスセンター和楽様にて活動して参りました。
初めての訪問でしたので、ご利用者様も最初は、
「何が始まるのかな?」といった様子でしたが、
緊張をほぐす為、軽〜く発声練習を行った後、
歌の時間はじまりです。。
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曲を重ねるごとに、だんだんと声が出るようになっていきます。
どこに行っても、最初はすごく警戒されるんですよー
なにぶん人相が悪いもんですから しょんぼり。。
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鈴も上手に鳴らせてますねー。 素晴らしい!!
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フラダンスも一緒に踊っていただきました。
「はい 波のように〜 はい 風のように〜」
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ご利用者様も真剣に取り組んでますねー。
「はい ふらふら〜 ふらふら〜」
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後半に入るとさらに盛り上がっていきます。
驚くほどの会場の一体感!! 全員が夢中で歌います!!
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後半一体化となった会場は、熱気と笑顔で満ち溢れます
共に喜びが最高潮になる瞬間!!
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本日も最後に感謝の気持ちを込め
「愛燦燦」を歌わせていただきました。
とても喜んでいただき、メンバーも納得の公演となりました。
笑顔と元気をいただき。本当にありがとうございました。
それではまた、お会いしましょう。。


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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 15:48 | 訪問音楽活動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2019年11月4日(月)【韮山・ぶなの森デイサービス様】[2019年11月04日(Mon)]
韮山・ぶなの森デイサービス様で活動して参りました。
新館に移られまして、初めての訪問になります。
明るくて広くて素敵な空間ですねー。
テント張って住もうかしら(笑)
それでは新館第一発目、元気に参りましょう!!
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土曜日の訪問が多かったため、初参加の方も数名おられました。
はい大丈夫ですよ。メンバーがサポート致します。
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こちらのお母様、綺麗な高音で歌われるんです。
「ブルーライト・ヨコハマ〜るんるん二人の世界〜もう一度〜るんるん
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ベテランのご利用者様が初参加のご利用者様を
ていねいにフォローしてくれるんです。素晴らしい!!
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わたくしの熱烈なファン?!の方々がずっとこう言うんですよ
「あなたはいつもいい男だね こんな色男見たことないよ」って
「お母さん お目が高いですね!!(笑)」
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「365日の紙飛行機」で飛行機を飛ばします。
羽を広げて手渡して参ります。
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「はい飛ばして 飛ばして〜!!」 
 童心に戻り、今日も思う存分飛ばしていただきました!!
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興奮冷めやらぬ会場で閉会のご挨拶をしてる中
な なんと まさかのサプライズで
私のお誕生日を全員で祝っていただきました!!
訪問先のご利用者様やスタッフ様にハッピーバースデイを
全員で歌っていただけるなんて、なんて幸せなんでしょうか。
今まで活動して来て本当に良かったです。
これからも活動を続けて参りますので宜しくお願い致します。
本日は本当にありがとう御座いました(涙。。)
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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 19:18 | 訪問音楽活動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2019年11月2日(土)【デイサービスセンター百葉富士宮 様】[2019年11月02日(Sat)]
本日は、百葉富士宮 様にて活動して参りました。
数ヶ月前にご依頼があったんですが、スケジュールが
詰まっており、なかなか訪問出来ませんでした。
「はじめましてぴくにっくです。」
「誤嚥予防の為に大きな声でうたいましょうねー!!」
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ダブル順子で、男性のご利用者様をやさしくサポート。
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女性のご利用者様もしっかりサポートしていきます。
最初は皆様、結構恥ずかしくて声が出ないんですよ。
でも大丈夫!!メンバーが応援しますよ。
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休憩を挟み、女性メンバーはフラダンスの衣装に色直し。
リーダーはと言うと、ご利用者様達とおしゃべりタイム。
ぐっと距離が縮む時間なんです ファンが30名増えました(笑)
それでは後半、参りましょう!!
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ご利用者様も一緒に フラフラ〜〜 ダンス!?
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最後は、藤山一郎さんの「東京ラプソディ」で大合唱!!
「さぁ最後です、元気に参りましょう〜!!」「ヘ〜イ!!」
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今日も楽しい時間となり、皆様の素晴らしい笑顔を見れ、
たくさん元気をいただきました。ありがとうございます。
スケジュールがいっぱいで、年内に再訪問出来るか微妙ですが
必ずまた来ますので、楽しくやりましょう!!
元気な顔でまたお会いしましょう。
本日は、本当にありがとうございました。。
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再会を約束し記念撮影。体の空気を全部出して〜〜 パシャ


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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 17:11 | 訪問音楽活動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
活動記録2019年11月1日(金)【加島の郷おたっしゃクラブ様】[2019年11月01日(Fri)]
本日は加島の郷おたっしゃクラブ様にてリース作りを
楽しんでいただきました。
説明の後、エプロンと手袋を装着し、さっそくスタート!!
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松ぼっくりに色をつけていきます。
葉の一枚一枚に丁寧に塗っていきます。
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奥の方まで筆を入れ、塗り漏れの無いように塗っていきます。
細かい作業も平気です。さすが、お達者クラブ!!
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塗り終えたら乾燥後、好きなようにリボンを飾ります。
リボンを結ぶのは結構難しいんですが、
皆様、上手に結ばれますね〜 結び方がやさしい!!
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最後の仕上げ前。
直すところが無いか、チェック中。
「う〜ん いい感じ!!」と乙女の眼差し!?
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「は〜い作品を見せてくださ〜い!!」
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「見て見て〜 私のも 見て見て〜!!」
皆様、会心の作品にご満悦のようでした。
早速、帰ったら玄関に飾るそうです。
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クリスマスリースの輪には「永遠」という意味があり、
「生命や幸福がいつまでも続くように」という願いが
 込められています。
魔除け、農作物の繁栄、収穫などの意味も込められているので
クリスマスが終わるまで玄関に飾っていただき、
お正月のしめ縄とバトンタッチ致しましょう。
本日は、ありがとうございました。
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Posted by うたのサークル ぴくにっく at 16:07 | 工作レクレーション | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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