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今日から始めるフレイル予防。地域の高齢者の笑顔のために・・・
 NPO法人 ぴくにっくです。
私達は、歌を通じて 誤嚥性肺炎の予防の呼びかけを行い
高齢者の健康づくりをサポートする活動をしています。
また交通安全の呼びかけと運転免許証自主返納の啓発活動を行い
返納後の生活の不安を取り除くためのサポートを行っています。
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活動記録2024年3月23日(土)【富丘交流センター】[2024年03月26日(Tue)]
「ぴくにっく学園 脳トレ講座」を開催致しました。
毎回、自宅で出来る脳トレということで、漢字クロスワードや
ナンプレ(数独)プリントを配付しております。
今回は、きちんと授業をしたことがありませんでしたので、
初心者から中級レベルまでの問題をもとに、じっくり
解き方等、解説させていただきました。
熱心な参加者の方が多く、”目からうろこ”となったようです。
数か月先に皆様の上達を確認した後、難しい問題の
解き方など行いたいと思っております。
自宅で”ナンプレ” とてもいい習慣だと思いますよぴかぴか(新しい)
2024.3.23.JPG

80代後半から”ナンプレ”を始められた方も数名おられます。
「私は無理」と拒絶反応を示される方と
「やってみる」と前向きな方と真っ二つに分かれますが、
今までやる機会がなかっただけで、必ず出来ますので、
初心者向け問題からやってみましょうぴかぴか(新しい)

ぴくにっくサイトはこちら→https://www.npo-picnic.org/



Posted by うたのサークル ぴくにっく at 13:17 | フレイル予防 高齢者健康づくり講座 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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