今年度1回目の講座を富丘交流センターにて行いました。
能登で被災された方々に支援するために、まず自身が健康で
あること。そして改めて防災について真剣に取り組むこと、
などお話し、本日も健康づくりに励んでいただきました。


応援の気持ちを込め全員で「糸」を合唱しました。
https://youtu.be/PXUrmrxSS7U


参加者の方々が大好きな八代亜紀さんを偲び「舟唄」を
全員で合唱しました。https://youtu.be/9dpd7to5e9s


「きよしのソーラン節」体操と「みんなの体操」も
自身の健康のために真剣に行い


「誤動作防止訓練」も事故撲滅を目指し真剣に取り組んで
おられました。


新年から大きな災害や事故発生したこと、そして同世代の
芸能人が亡くなられたことで、思うことがたくさん
あるはずです。
自身の身体のことを真剣に考える時ですので、
改めて健康に努めましょう。


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