白糸・上井出地域学習センターにて講師として招かれ
健康・交通安全・電話詐欺について講話を開いて参りました。
好天の昼下がりに地域の方々と大変貴重で楽しい時間を
過ごせまして、本当にありがとうございました。


喉は大変大事な部分です、大きな声を出して
日々鍛えましょう！！


歌いながら鈴を振る、二つの事を同時に行うのは
結構難しいんですが、老化防止にすごく効果がありますので、
こちらもご自宅で是非やって下さい。


最後は「高原列車は行く」で「ヤーッ！！」と発声
大きな声をだすことで誤嚥の防止に繋がりますので、
声を出せる機会があれば頑張ってやってみて下さい。
動画はこちら　→　https://youtu.be/cIs970_hvTo


コロナの影響で歌をうたうのも久し振りのようで、
とても楽しかったと言っていただけました。
また電話詐欺のお話も真剣に聞いてくださり、
十分注意していただけると感じました。
また機会が御座いましたら必ず来させていただきますので
宜しくお願い致します。
本日は本当にありがとうございました。。


ぴくにっくサイトはこちら　→　https://www.npo-picnic.org/