認知症予防講座 プチバカンス♪第12回開催講座 決定!! [2017年10月28日(Sat)]
第12回 開催講座「座ってできる 簡単! 椅子ヨガ!」開催します。
〜深い呼吸と共に簡単に運動不足を解消しましょう。 ヨガは自律神経を整えたり、認知症予防の効果も期待できます〜 日時:11月11日(土曜日) 13:00〜14:00 場所:かわぐち市民パートナーステーション(川口駅隣接 キュポラビル M4階) 会議室4 持ち物:水分、動きやすい服装 参加費:500円 講師:ひだまりヨガ主宰 ヨガインストラクター 栗山久美子さん 連絡先:090-2544-3905 皆様のご参加、お待ちしております。 |
Posted by
NPO法人プチバカンス
at 21:35