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認知症予防講座 プチバカンス♪第12回開催講座 決定!! [2017年10月28日(Sat)]
第12回 開催講座「座ってできる 簡単! 椅子ヨガ!」開催します。
〜深い呼吸と共に簡単に運動不足を解消しましょう。 ヨガは自律神経を整えたり、認知症予防の効果も期待できます〜

日時:11月11日(土曜日) 13:00〜14:00
場所:かわぐち市民パートナーステーション(川口駅隣接 キュポラビル M4階)
   会議室4
持ち物:水分、動きやすい服装
参加費:500円
講師:ひだまりヨガ主宰 ヨガインストラクター 栗山久美子さん
連絡先:090-2544-3905

皆様のご参加、お待ちしております。
Posted by NPO法人プチバカンス at 21:35
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