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自閉症がある子って、ちょっとしたことで、過剰に反応して、怒りだしたり、泣きだしたり、自傷、他害を起こすことがあります。


以前、自閉症の方が
「常にお化け屋敷の中にいるみたいな感じです」と

真っ暗な中
ちょっと何かに触れただけでも、ひえ〜ってなるでしょ
いつもドキドキしてビクビクして
全身がセンサー


予想外の音がしたり
予定外のことが起こったり
目の前の誰かが、落ち着いていたい自分の邪魔をする
自分の安全安心が守られない

不安で、その場から逃げたり
恐怖で、固まったり
怒りになり、他害をしたり
どうにもならない頭の中の混乱をしずめようと頭を壁に叩きつけたり、こぶしで頭を叩き続けたり

「わ〜〜〜〜！」
って、なる子

子ども自身、辛いんですよね
(´；ω；`)ｳｩｩ





まずは、子どもが辛いんだって、わかってあげてほしいし、
子どもに「辛いんだね」「嫌だったんだね」言葉で伝えてほしい。


そして、落ち着ける場所に早く移動して
落ち着く時間を確保してあげてほしい




「行動には、その子なりの意味がある」
そうなんですよね

自分の安心安全を守るために
自分がやりたいことを達成するために
自分なりに思いつく方法で


だから、まずは、
身の安全を確保してあげて
心の安心を（気持ちを理解して、人格を否定しない）
適応行動を教える



例えば
お友だちを叩くなどの行動をしたら
止めて、お友だちから離れ、少し落ち着かせて

「叩きたいくらいの気持ちになったんだね」
（まずは、気持ちを受け止める）

「何でそんな気持ちになったのかな、
お友だちに何か言われたの？　じゃまをされたの？」
（答えやすいように、A？B？子どもの能力に合わせて）

理由がわからないこともあるし、適当に返事してくるときもあります

「イライラする時もあると思う
でも、誰かをたたいても、気持ちは落ち着かないよね

また、イライラしたら、お友だちから離れてしまおう。
「やめて」とさけんでもいいよ。
（できれば、何度かその練習を）

可能であれば、謝って仲直り


すぐに効果が出なくても、冷静に優しく対応してくれることで、不安が軽減します。


威圧的に教えようとすると、聞く耳がふさがります。
安心できる大人の優しい言葉は、耳に入りやすいのです♡



よく「我慢しなさい」と何度も言えば「我慢できる子に育つ」と思っている方もいますが、我慢できるには、自分の安心安全が守られているから、できるのです。


不安に対して「大丈夫だから」という声掛けで、「大丈夫だと思いなさい！」と圧をかけていませんか？
不安を和らげるには「不安だったんだね」「嫌だったんだね」「わからなくて困ったんだね」と、その気持ちを受け止めて、対応してくれることで、不安が解消していくのです。


「だめでしょ」「何でそんなことしたの！」と叱っても、逆効果。
自分の人格を否定されたように感じたり、感情混乱を起こすことも。
「ねえ、本当は何をしたかったのか、教えてくれるかな？」と聞く方が、答えてくれやすいです。


ASDは、計画的に見通しができていることが大事で、その安心が必要。
計画変更や予想外に弱く、いつもの事、いつもの場所が落ち着く。

そう
毎日の生活や学校など、いつも頑張っているんです。
我慢しているんです。


以前娘から「我慢したいのに、我慢できなくなるの。辛いの、ママ、助けて！」と言われたことがありました。
この生きづらさを理解して、環境調整や工夫、サポートが必要だと思っています。

安心安全がある程度満たされると、表情も行動も変わっていきます。




３学期がはじまり、学校では卒業式やそれに関する作成や練習、進級や進学のことでプレッシャーをかけられ、気持ちが落ち着かなくなる子も増える時期。


だから、なおさら
安心できるルーティーンや、関わる親や先生の笑顔が、大事なのです。