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2026年01月16日

幸せに気づくように…

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SNSで流れてきた「7つの言葉」をみて思ったことをつぶやいてみますにこにこ


1, 幸せは「手に入れるもの」ではなく「気づくもの」

…今の自分なら、幸せをいっぱい感じることができるけれど
特性のある娘にも感じてほしい
当たり前が幸せなことだったり、感謝する気持ちを
そう思って、日々説明を少し付けながら教えています。
目に見えない「幸せ、感謝、愛情」言葉にして教えるようにしています。
教えないと気づけないから…


2, 現実を変えるのは「思考」ではなく「行動」

…「運動」と言う漢字を、動くから運がやってくるんだよ♪
そう教えてもらってから、娘にも運動や行動を進めやすくなりました。
散歩や、何かをしている様子を写真に撮り、アルバム風にファイル作成しています。
嫌なことは記憶するけど、普通にできたこと、普通に楽しかったことは、忘れやすいので、ファイルを見ることで、自分が行動していることに気づいて、次はこうしたいが出るように…


3, メンタルの強さは「我慢」ではなく「物事のとらえ方」

…物事のとらえ方、その時の娘の「聞ける状態」を見極めながら、お母さんはこう思うよ、とか、もしかしたらこうだったかもね、だとしたらさ〜、友達と話すように、押し付けないように気を付けながら、伝えるようにしています

…自分自身にも、「我慢」なのか「優先順位を自分が付けているのか」、物事のとらえ方次第で、メンタルは違ってきます


4, 成長できるのは「成功」ではなく「失敗」

…これは、自分にも娘にも、言葉にして意識していきたいと思っています
「失敗」を恐れる娘、「失敗」ばっかりの母(笑)
すべては、成長中ってことで♪


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5, 自分を知るカギは「好きなこと」ではなく「嫌いなこと」

…「好きなこと」って、見つけづらくても、「嫌いなこと」はすぐ思いつくから、嫌いなことの反対が、「好きなこと、落ち着くこと」なんだろうね


6, 器が広がるのは、「楽しみ」ではなく「苦労」

…特性が強かったり、不登校だったり、子育てに悩んで乗り越えた方々の、器の広さ、
みんなも感じていると思う。もし、今、苦労しているなら、この経験が自分の人としての器を大きくしているのだと思ってね(^_-)-☆


7,死ぬ前に後悔することは「やったこと」ではなく「やらなかったこと」

…30代40代の時には、実感がなかったけれど、今本当にそう思うの。
死ぬ前に、ボケる前に、やりたいことはやろうと思っている私でした(^^♪



皆さんは、どんなことを思ったかしら?

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posted by 佐藤 at 05:01 | TrackBack(0) | いいね | つぶやき