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2020年08月10日

〜「病みやすい人の特徴」〜

旭川で発達障害のある子もない子も
子育てを楽しくするための勉強会を
開催しているNPO法人ペアレントサポートです
★   ★   ★   ★   ★


Facebook見ていたら、
「病みやすい人の特徴」というのを
誰かが上げていて、スクショして、
後で見返そうと・・・

なんだか紹介したいな・・・

pose_taiiku_suwari_back_woman.png



「病みやすい人の特徴」

誰も思っていないのに

考えすぎて

誰も期待していないのに

頑張りすぎて

誰も気にしていないのに

他人と比べすぎて

完璧を求めるから辛くなり

1人で背負い込むから苦しくなる

まわりの目を気にしなくてもいい

これ以上頑張らなくてもいい

頼ってもいいから

ありのままの自分を

好きになればいい





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posted by 佐藤 at 04:21| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき