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2021年02月07日

★☆7分間の私の時間☆彡〜A

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令和2年より
ペアレントサポート(以下 ペアサポ)は
ボランティアスタッフ(以下 ボラスタ)
17名が集まり活動をしています。
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2月1日から始めた【朝の瞑想】

3日坊主の私ですが、あれから毎日瞑想しています。ぴかぴか(新しい)


yoga_meisou.png



目覚める前のまだ寝ぼけている時間

化粧水でパックをしている時間


朝はバタバタしていて時間がないのですが

この7分間の時間は大切にしていこうと思います。





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あなたにとって大切なことは何ですか?

その大切なことを、大切にできていますか?

まず一番近くにいる自分を大切に思いましょう。

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ペアサポスタッフ黒ハートmiyu黒ハート






posted by 佐藤 at 18:25 | TrackBack(0) | スタッフ通信
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