これから予定は こちら
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単なるつぶやき
最近は、ゆっくりコーヒーが飲める
娘が子どものころには
コーヒーは、温かいうちに飲みきれたことがなかったし
ゆったりした気持ちで飲むこともできず
眠気覚ましで飲んでいた
夜小刻みに起きる娘
今、考えれば睡眠障害だったのだろう
熟睡できないから、昼間も眠い
夜も、１時間おきに目覚めて「ママ～ママ～」
学校卒業後、生活介護事業所で不安定になりだし
副作用で眠気が起こる薬の量が増えてから
４時間くらいぐっすり寝て、また３～４時間くらい寝る
そんな日も増えてきて
私も１時間おきに起こされずに
眠ることができるようになりました
今は
夜中に起きだし机に向かいながら
パソコン作業や資料読み返し…しつつ
ボーっとしたり
色々考えたり
外の虫の声をききながら
カラスや鳥の声を聞きながら
朝日が昇るのを眺めながら
コーヒーを飲める
幸せだな～って思います
熊本や千葉の人のことを考えたら
今を大切に生きたいし
いつ何が起こるかわからないから
いろんなこと
悔いのないように…
そんなことを思いながら
コーヒー粉の値段が高くなっているから
大事に味わっていただく
今日の日の出は４：３８
最近は、一気に日の入りが早くなり、日の出が遅くなってきましたね
単なるつぶやきでした(^^♪
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