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第4回いちはらパパママフェスタ
2015年7月5日(日)開催予定です。
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パパママフェスタ 体験会:こころ講座 [2013年09月06日(Fri)]
7月のママのためのリフレッシュ講座で
こころ講座を開催してくれた
遠藤さんが、パパママフェスタでは
講座と無料相談会を開催してくれますひらめき

こころ講座って何?

と思われると思いますが、
7月のリフレッシュ講座で行われた講座の内容をお話したいと思います。

子育てをしていると、子どもの行動や言葉の理由が
よく分からなかったり、子供が何を思っているか
どうしてそうしているのか分からない時ってありますよねふらふら

そんな時、親自身もどうしていいか分からなくて
つい、イライラして子どもに対応してしまう…。

その気持ちがなんなのか、どうしてそうなるのか、
その気持ちはどっから生まれているのか!
を教えてくれました。

私も講座を受けましたが、
そうか!そう言う理由なんだ。
そうか!私もそう言うことでこんなイライラしてしまうんだわグッド(上向き矢印)
と、気持ちが少し軽くなりました。

考え方や、思い方のちょっとの違いで
日常での子どもや家族との触れ合い方がこんなにも違うのか。
と感じられたし、
何より、自分の気持ちも相手の気持ちも
大事にする事ができるようになった気がしますわーい(嬉しい顔)

パパママフェスタでは、講座のあとに
無料相談会も実施されます。
遠藤さんの他にも先生方がいらっしゃってくれて
子育てに関する気持ちの相談にのってくれるそうです。

ちょっとの事だから、そのためだけに相談しに行くのも…
と思う事があれば、
パパママフェスタに遊びに来たついでに
ちょっとお話を聞いてもらうだけでも違うと思いますぴかぴか(新しい)

市原での子育てが楽しいものになる第一歩になるかもしれませんるんるん

興味のある方は
こころ講座の予約にご連絡お願いいたします黒ハート
Posted by 市原子育て応援団 at 14:06
ピラティス:川井さん [2013年09月06日(Fri)]
第1回パパママフェスタでもピラティスを開催して下さった川井さん。
今回もまた、ピラティスを開催してくださいます。
親子ピラティスもありますよ☆

@プロフィールと家族紹介

川井南海子

4歳と2歳の男の子のママをしています。
幼少期からのクラシックバレエを生かしテーマパークのダンサーを経て
ピラティスインストラクターの資格を取得。
他に新体操や体操・親子体操のインストラクターなども行っています。


Aパパママフェスタのおすすめポイント

子ども中心で自分自身の身体は二の次!!になりがちなこの時期に、
身体を動かしてリフレッシュしませんか!?

産後ママ向けに無理のないプログラムで、
骨盤まわりの緩んだ筋肉を引き締めたり、
腰痛・肩こりの解消や予防効果が期待できます。

深い呼吸を意識し、自分自身の身体に耳を傾け、
歪みに気づき調整する力を身につけましょう。

親子ピラティスでは、
ママの顔が近づいたり、遠くなったり…ママとのふれ合いも行いながら
レッスンを進めていきます。
赤ちゃんにも少しお手伝いしてもらったり黒ハート

ママはピラティスで心も身体もリフレッシュるんるん
赤ちゃんはスキンシップで笑顔になるプログラムですわーい(嬉しい顔)



Posted by 市原子育て応援団 at 08:02
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