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こばとで歌いましょう♪ [2020年01月31日(Fri)]
2月5日(水)10:00〜こばと児童館で、田中知子先生の歌の会、こばとで歌いましょう♪があります。懐かしい歌などたくさん歌います。予約も必要ありませんので、お気軽にご参加ください。

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実の里 いきいき百歳体操 [2020年01月30日(Thu)]
1月28日(火)
宮下本町のケアハウス実の里にて、毎週火曜 14時から開催している百歳体操。
本日は曇り空で、気温も低かったですが、多くの方が集まりました。
毎月最後の週は、百歳体操後にお茶会を開いています。今回は相模原市より配布されました「いきいき百歳体操 おくちの体操編」のDVDをお渡しして、2月から通常の百歳体操と一緒に行うか、みんなで視聴して頂きました。

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氷川サロン [2020年01月29日(Wed)]
1月25日(土)
氷川町いきいきサロンは毎月第4土曜日に開催しています。民生委員や自治会が中心となり、おいしいおやつなどを作り、皆さんで召し上がりながらおしゃべりを楽しんでいます。
今回は、おやつの前に高齢者支援センター職員と、相模原駅前に新しくできたデイサービス「LET'S倶楽部相模原」の二宮さんで伺い、介護保険についてお話しし、簡単な体操を行いました。普段から百歳体操などに取り組んでいる方が多く、皆さんお元気に過ごされています。
体操の後は美味しいお汁粉を召し上がっていました。

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若年性認知症について [2020年01月28日(Tue)]
65歳未満で発症する認知症を「若年性認知症」といいます。働き盛りの年齢でも認知症になることはあります。若年性認知症は社会制度の利用、できることを継続していく支援、経済的な課題、感情のケアなど、様々なサポートが必要と考えられます。そのような時に、神奈川県では若年性認知症コーディネーターが3名配置されています。相模原市は曽我病院(小田原市)の福祉医療相談室が窓口で、より専門的な助言が得られると思います。
高齢者支援センターでも公的制度の説明や地域の社会資源の活用などの情報提供等を受けながら、ご本人やご家族だけで悩まずに、皆で共有し支援策を考えていきたいと思います。ぜひ相談窓口機関をご利用ください。

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ローズサロン [2020年01月27日(Mon)]
1月22日(水)
地域サロンである「ローズサロン」に行きました。太極拳の先生である立石様のご自宅で、毎月第4水曜14時から開催しています。皆さん、軽食やお茶を飲みながら談笑していました。参加ご希望の方は連絡先を教えますので、高齢者支援センターまでお問い合わせください。

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ロコモ予防教室 [2020年01月25日(Sat)]
1月21日(火)
自主活動としてロコモ予防を継続する方が、月1回第3火曜日10:00に高齢者支援センターに集まっています。ビデオを見ながらロコモ予防体操のポイントを振り返り、皆さんで一緒に体操します。自宅で一人でしていると、どうしても体勢が崩れてしまったりするので、毎月確認の機会となっています。そして、お口の体操を30分行っています。一人暮らしの方は声を出すことも少なくなるので、嚥下機能の低下防止にもなります。
今後、地域の専門職の方にもお越し頂き、ミニ講座を開催します。
ご興味のある方は、ぜひお気軽にお問合せください。

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パートナーズカフェ [2020年01月24日(Fri)]
情報提供です。1月26日(日)にパートナーズカフェがあります。
認知症の方も支援者も気軽に参加できるカフェで、開催場所はデイサービスのリハ・フィットすまいるらいふ(中央区小山2丁目)、主催は相模原認知症サポーターネットワークです。お時間ありましたらぜひお越し下さい。詳しくはチラシをご覧ください。

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地域介護予防事業 [2020年01月23日(Thu)]
1月20日(月)
出張介護予防教室ですすきのさわやかサロンに伺いました。講師は、歯科衛生士の梅谷有未さんです。口腔ケアについて、歯ブラシの使い方、「あいうべ体操」、嚥下についてなど、わかりやすく教えて頂きました。いろいろな質問も出て、有意義な時間となりました。

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ベジテラス [2020年01月22日(Wed)]
情報提供です。1月24日(金)に月1回開催する野菜販売・衣服販売・シフォンケーキ・お饅頭等の販売をするベジテラスがあります。ぜひお立ち寄りください!

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地域介護予防事業 [2020年01月21日(Tue)]
1月17日(金)
本年度2回目の介護予防サポーター交流会を実施しました。介護予防事業の振り返りと、「シナプソロジー 普及員」の研修会を行いました。参加者は少なかったのですが、講師も認知症予防プログラムでお世話になった、(株)ルネサンスの佐藤さんなので、楽しくわかりやすく学びました。
いつも介護予防サポーターの皆さんに助けて頂いています。今後もよろしくお願いします。

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