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短期集中プログラム [2019年08月08日(Thu)]
相模原市では、3〜4ヶ月の短期間にマシンを使用して筋力トレーニングをし、身体機能の改善を図るプログラムを実施しています。2種類のプログラムがありますので、ご希望の方は高齢者支援センターまでご連絡ください。

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